國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

南部橫貫公路(台20線)於民國57年7月動工，過去因為風災、土石流等影響，整整封閉了13年，一直到2022年5月才首次全線開通，整條有200多公里，橫貫中央山脈，更橫跨台南、高雄及台東三個縣市，終於復開通的南橫公路，沿線其實有許多值得一訪的南橫景點，無論是多人前往的西進東出，抑或少人的東進西出，其中都有很多值得停留的地方。

這篇文章要跟大家分享的是丁小羽的「南橫景點懶人包」分享，主要分為「旅遊景點」、「登山景點」、「美食資訊」、「住宿資訊」四大類，這篇文章一次整理給大家景點地圖，適合想要安排南橫旅遊的朋友，接下來跟大家分享的南橫景點資訊都是我實地走訪過，一起來看看這篇南橫公路推薦文章，收藏導遊領隊丁小羽的口袋景點吧！

「旅遊景點」：六龜大佛、清波愛玉園、寶來花賞溫泉公園、六龜溫泉、諦願寺、天池長青祠、大關山隧道(關山埡口)、六口溫泉

這篇文章就讓旅遊達人丁小羽來告訴你，全台野溪溫泉到底有哪些，來看看丁小羽的野溪溫泉景點懶人包吧！

內文將筆者自己實際去過中的全台野溪溫泉以不同區域來分類，分別有「北部野溪溫泉」、「中部野溪溫泉」及「東部野溪溫泉」。

北部野溪溫泉：

下七股野溪溫泉、芃芃野溪溫泉(梵梵溫泉)、清水地熱野溪溫泉、嘎拉賀野溪溫泉、四稜野溪溫泉、泰崗野溪溫泉、小錦屏野溪溫泉

這篇文章要跟大家分享的是丁小羽的宜蘭礁溪景點懶人包分享，主要分為「宜蘭礁溪室內景點」及「宜蘭礁溪戶外景點」兩大類，其中更包含了親子景點、免費景點、瀑布景點、打卡景點等等，這篇文章一次整理給大家景點地圖，適合想要安排礁溪旅遊的朋友，接下來跟大家分享的礁溪景點資訊都是我實地走訪過，一起來看看這篇宜蘭礁溪旅遊推薦文章，收藏導遊丁小羽的口袋景點吧！

宜蘭礁溪室內景點：

Herbelle龍潭湖畔悠活園區、金車礁溪蘭花園、金車生物科技水產養殖中心、幸福時光happy time、潭酵天地觀光工廠

這篇文章要跟大家分享的是丁小羽的泡腳池景點懶人包分享，主要分為「北部泡腳池景點」、「中部泡腳池景點」、「南部泡腳池景點」及「東部泡腳池景點」四大區域分類，其中的泡腳池有冷泉也有溫泉，泉質又有分碳酸泉、碳酸氫鈉泉、酸性硫磺鹽泉(白磺)、酸性硫酸鹽氧化物泉(青磺)等等，各有其不同的特色，還有的池子裡有溫泉親親魚喔！另外這些泡腳池景點大多為免費景點，也有付費景點，這篇文章一次整理給大家全台泡腳池景點地圖，適合喜歡足湯的朋友，接下來跟大家分享的足浴景點資訊都是我實地走訪過，一起來看看這篇免費泡腳池旅遊推薦文章，收藏導遊丁小羽的口袋景點吧！

北部泡腳池景點：復興公園泡腳池、硫磺谷溫泉泡腳池、礁溪地景廣場、湯圍溝溫泉公園、清水地熱公園泡腳池、北埔冷泉

中部泡腳池景點：谷關溫泉公園

南部泡腳池景點：寶來溫泉花賞公園(遠山望月風呂)

這篇文章領隊導遊丁小羽要跟大家分享的是「桃園室內景點懶人包」分享，特別搜集各種類型的景點資訊，整理成這篇「桃園室內景點」文章，其中更包含了親子景點、免費景點、IG打卡景點等等，這篇文章一次整理給大家景點地圖，適合想要安排桃園旅遊的朋友，接下來跟大家分享的桃園景點資訊都是我實地走訪過，一起來看看這篇桃園旅遊景點推薦文章，收藏丁小羽的口袋景點吧！

桃園室內景點：

桃園國際機場第二航廈觀景台、大溪老茶廠、祥儀機器人夢工廠、宏亞巧克力共和國、棒球名人堂、史努比棒球樂園、中壢大江國際購物中心、壢小故事森林、Amour阿沐、山腳鹿場-水鹿之家

台灣有著多雨的特性，每次只要一下雨很怕沒地方可以去，這裡小羽特地搜集了一些不論晴雨都可以去的地方，不需要擔心下雨天會無處去，怕曬太陽的朋友也可以來的桃園室內景點好去處。

這篇文章要跟大家分享的是丁小羽的宜蘭礁溪景點懶人包分享，從景點到礁溪美食、礁溪餐廳、礁溪住宿飯店、礁溪溫泉及礁溪伴手禮店，一次整理給大家景點地圖，適合想要安排礁溪二天一夜遊的朋友，如果想要選擇多玩幾天的行程，也可以安排宜蘭礁溪多日遊，接下來跟大家分享的礁溪景點資訊都是我實地走訪過，大家也可以依照自己的喜愛調整景點的順序，一起來看看這篇宜蘭礁溪旅遊推薦文章，收藏導遊丁小羽的口袋景點吧！

這篇宜蘭礁溪二天一夜遊(宜蘭礁溪二日遊)文章的建議路線如下：

第一天：草湳湖臨湖步道→林美石磐步道→櫻花陵園→渭水之丘→礁溪麒麟大飯店(住宿)→礁溪麒麟大飯店(晚餐)→湯圍溝溫泉公園

這篇文章要跟大家分享的是小羽的高雄美濃景點懶人包分享，從美濃景點到美濃美食餐廳、美濃下午茶及美濃伴手禮店，一次整理給大家景點地圖，適合想要安排高雄美濃一日遊的朋友，如果想要選擇多玩幾天的行程，也可以安排程美濃多日遊，接下來跟大家分享的美濃景點資訊都是我實地走訪過，大家也可以依照自己的喜愛調整景點的順序，一起來看看這篇美濃旅遊推薦文章，收藏導遊丁小羽的口袋景點吧！

這篇高雄美濃一日遊文章的建議路線如下：

美濃湖→瀰濃冰城→美濃民俗村→原鄉緣紙傘文化村(午餐)→濃、甜Original dessert→咖啡角落→鼠尾草鄉村廚坊(晚餐)

這篇文章要跟大家分享的是小羽的台中景點懶人包分享，從台中景點到台中美食及台中住宿，一次整理給大家景點地圖，有吃有玩也有住，很適合想要安排台中兩天一日遊的朋友，如果想要選擇多玩幾天的行程，也可以安排程台中兩日遊或是多日遊，接下來就來看看這篇台中旅遊推薦文章，一起收藏丁小羽的口袋景點吧！

這篇台中兩天一日遊(台中二日遊)文章的建議路線如下：

第一天：台中中區景點宮原眼科→台中中區景點第四信用合作社→台中中區景點台中文化創意產業園區→台中北區住宿薆悅酒店五權館→台中北區餐廳inncafe(晚餐)→中華路夜市

第二天：台中北區餐廳inncafe(早餐)→台中北區網美餐廳HUN混(午餐)→台中西屯區景點樂樂書屋→台中清水區景點高美濕地→台中西屯區景點清水休息區

短暫的假期時光，這次計畫了花蓮二日遊的旅遊行程，特地整理成遊記跟大家分享，其中又加上了一些我推薦的口袋景點，在這篇一次分享給大家，希望你們都有不錯的花蓮旅遊行程，文章中有安排了花蓮景點、花蓮住宿、花蓮夜市、花蓮市區景點及花蓮美食，還有我喜歡的花蓮餐廳及花蓮咖啡廳，特別是跟小羽一樣的素食者，文中的介紹皆是花蓮素食美食的分享，話不多說，這篇文章就著丁小羽的旅遊景點地圖一起去旅行吧！

這篇文章的建議路線如下：

第一天：花蓮新城景點七星柴魚博物館→花蓮新城景點花蓮七星潭風景區→花蓮海景住宿花蓮七星潭迎星會館→花蓮市區景點東大門夜市(晚餐)

第二天：花蓮海景餐廳迎星會館(早餐)→花蓮市區景點松園別館→花蓮市區餐廳花蓮國香園素食(午餐)→花蓮市區美食老連車輪餅→花蓮伴手禮→花蓮市區景點花蓮文化創意產業園區→花蓮餐廳众蔬食咖啡

大家來到墾丁都是怎麼規劃你的旅遊行程呢？這篇文章要跟大家分享的是小羽的屏東恆春景點懶人包，有吃有玩也有住，從恆春景點到恆春美食及恆春住宿，一次整理給大家景點地圖，很適合想要安排屏東一日遊的朋友，如果想要一個不趕時間的行程，也可以安排程屏東兩日遊，接下來就一起看下去吧！

這篇文章的建議路線如下：

風吹砂→龍磐公園→台灣最南點→船帆石→恆春住宿(防曬不要擦太多)→恆春晚餐(恆。好)→墾丁大街(墾丁夜市)

第一站要為大家介紹的是：『風吹砂』。

來到國境之南旅遊你會想到哪？當然就是屏東囉！只是屏東有許多的鄉鎮，這篇文章就特別要跟大家分享一下屏東縣滿州鄉的景點，帶大家看看有哪些推薦的屏東滿洲景點及屏東滿州住宿，安排舒服又愜意的屏東滿州一日遊或是兩日遊喔！

這篇文章的建議路線如下：

港口吊橋→港口沙灘→滿洲沙灘→滿州住宿(白色領地民宿)

第一站要為大家介紹的是：『港口吊橋』。

HI！我是丁小羽！職業是一名外語領隊、華語導遊、旅遊部落客、Youtuber(旅遊Youtuber、登山Youtuber)、主持人、健身教練以及瑜伽老師，擁有多元身份及斜槓人生。

這篇文章關於丁小羽資訊通通告訴你！

石門除了有知名的海景外，還有許多好玩又好拍的地方！很多的石門景點等著我們去走走看看，我自己到過許多必去的石門旅遊景點，丁小羽會在這篇石門一日遊文章跟你們分享！這幾個推薦的石門景點可以讓你從早玩到晚，更可以安排屬於自己的行程！趁著假日來石門旅遊，看看美麗的海景，吃吃好吃的石門美食，放鬆一下吧！

這篇文章的建議路線如下：

石門婚紗廣場→老梅迷宮→老梅綠石槽→富貴角燈塔→石門肉粽(劉家肉粽、陳家肉粽、林媽媽素粽、俞家肉粽)

來北投除了知名的溫泉外，北投還是一個好玩又好拍的地方！很多的北投景點等著我們去走走看看，我自己到過許多必去的北投旅遊景點，丁小羽會在這篇北投一日遊文章跟你們分享！這幾個推薦的北投景點可以讓你從早玩到晚，更可以安排屬於自己的行程！趁著假日來北投旅遊，看看美麗的景點，吃吃好吃的北投美食，放鬆一下忙碌的心情吧！

這篇文章的建議路線如下：

新北投車站→北投溫泉博物館→臺北市立圖書館北投分館→凱達格蘭文化館→地熱谷→北投公園露天溫泉浴池→北投復興公園泡腳池→阿馬非coffee

溫泉旅遊正夯！這次丁小羽參加「台灣好湯-花蓮玉里二日遊」行程，從花蓮玉里車站出發遊玩花蓮兩天一夜，而花蓮玉里最有名的就是安通溫泉，這篇會告訴大家推薦的花蓮玉里民宿及許多美味可口的花蓮玉里餐廳，像是必吃花蓮玉里美食的花蓮玉里麵，最後在這邊還有哪一些知名的玉里景點，這次的花蓮玉里景點行程，就讓旅遊達人丁小羽一次告訴你，趕快收藏這次的花蓮玉里景點懶人包！

這次的「台灣好湯-安通溫泉區」，兩天一夜的玉里旅遊行程，花蓮景點路線如下：

第一天：玉里火車站→玉里素食健康早午餐(早午餐)→瓦拉米步道→紐澳華溫泉山莊(晚餐)→安通溫泉泡湯→住宿。

這次丁小羽參加「台灣好湯-寶來＆不老溫泉周邊特色景點」行程，從高鐵左營站包車遊玩高雄六龜兩天一夜，而六龜最有名的就是寶來溫泉和不老溫泉，而六龜都在茂林國家風景區內，在這邊有哪一些知名的六龜景點，這次的「六龜景點懶人包」行程，領隊導遊丁小羽一次告訴你！

這次的「台灣好湯-寶來＆不老溫泉周邊特色景點」，兩天一夜的六龜旅遊行程，路線如下~

第一天：高鐵左營站→美濃原鄉緣紙傘文化村(午餐)→十八羅漢山→清波愛玉園→六龜大佛→美膳食堂(晚餐)→品原生茶茶席→美崙山溫泉渡假山莊(住宿+泡湯)。

第二天：美輪山步道→清逸軒庭園式餐廳(午餐)→寶來花賞溫泉公園(泡湯)→諦願寺→高鐵左營站。

新北瑞芳一直是遊客最愛來的地方，在瑞芳也有很多的登山步道跟瑞芳景點，這幾年來瑞芳的景點越來越多，好像永遠都走不完，這篇整理了瑞芳登山步道，在走登山步道的同時，還可以順遊哪一些瑞芳景點，這一篇通通告訴你！

首先~~第一個要介紹的是：穿越黃金十稜的劍龍稜

登台灣百岳是很多人會做的事，但是很多人聽到登百岳很多人會怯步，認為登山就是裝備繁重、路程難走，在台灣登百岳，可以先來走走「合歡山群峰」。合歡群峰是登山新手最適合的地方，一起來登合歡山，順便欣賞合歡山的美景。

合歡山群峰，位在花蓮縣與南投縣交界地帶的合歡山，現今的台14甲線，合歡山其周遭的七座群峰整合起來被稱為「合歡群峰」，雖然合歡群峰的高度均超過3000公尺，但除了合歡西峰比較難走外，其餘的合歡群山都是適合登山新手的，前往合歡山登山口的交通十分方便，一起來看看，登山部落客丁小羽為大家整理的合歡山群峰懶人包介紹。

小羽會先從合歡群峰中，最簡單的百岳開始說起，第一個就是『石門山』

你出國過嗎？出國是搭飛機還是搭船呢？一般而言大家都是搭飛機居多！但這次小羽要分享搭麗星郵輪-寶瓶星號的過程及注意事項！搭郵輪和搭飛機需要準備的東西及注意事項又差在哪？可以帶什麼東西上郵輪？需要帶護照嗎？船上消費需要換錢嗎？這篇一次告訴你搭郵輪的須知懶人包！

如果你跟小羽一樣是安排沖繩宮古島自由行，喜愛自助旅行的朋友可以看這篇做功課唷～

前方的麗星郵輪～每次經過基隆都會看到它！

搭上麗星郵輪也算是人生必體驗的旅遊行程之一呀，可以在麗星郵輪上度假，是一大享受！這次很難得和友人有這樣的機會來體驗基隆-沖繩宮古島三天兩夜行～這也是我第一次搭郵輪的初體驗！實在是難掩興奮的情緒啊！麗星郵輪上最高是13樓，有不少的露天及公用設施！這篇就用丁小羽的視角，帶你開箱看看麗星郵輪-寶瓶星號上每一層樓的公用設施有哪些吧！

在郵輪上除了有海景客房 、餐廳並不稀奇，這裡竟然還有凌霄卡拉OK、兒童遊戲場、VR探索館及健身中心美容美髮及桑拿館等～最重要的是還有露天游泳池及戶外籃球場！你體驗過海上游泳池嗎？你在海上做過SPA嗎？你在海上打過籃球嗎？這次要帶你看看郵輪上的生活有多奢華！

麗星郵輪-寶瓶星號的外觀～