國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

上回跟大家分享礁溪親子景點的龍潭湖風景區後，其實在龍潭湖附近還有不錯的礁溪景點！像是這個白色貨櫃屋吸睛的Herbelle龍潭湖畔悠活園區，就非常值得停留！而這個Herbelle龍潭湖畔悠活園區是由台塑打造的一處商品展示園區，園區落實自然、健康、環保理念，外觀部分是利用76個除役的貨櫃進行回收後，重新刷新為純白貨櫃而打造的白色建築，也是全台最大貨櫃建築！在這裡除了有提供台塑的生活用品、保養品及產品試用體驗外，園區內更是規劃大片草地及輕食咖啡廳，二、三樓還另有觀景台的座位區，可以遠眺對面的龍潭湖湖景！如此依山傍水的好風景，也成為礁溪旅遊必訪的熱門打卡網美景點之一！這篇小羽就帶大家一起來看看吧～

Herbelle龍潭湖畔悠活園區門口～是一個非常吸睛的純白貨櫃建築物！

其就位於龍潭湖風景區的正對面！地址位於原台化礁溪廠區，過雪山隧道約15分後可以抵達！

這篇小羽要分享的是位於宜蘭縣礁溪鄉龍潭村的必去礁溪景點-龍潭湖風景特定區，礁溪龍潭湖原名＂大埤湖＂，也稱作＂大陂湖＂，龍潭湖三面環山，風景秀麗，為昔日蘭陽十二勝之一，也是蘭陽五大名湖中面積最大的天然湖泊！而它的地點就在距離宜蘭市區大約6公里的位置，山腰有許多廟宇，湖面面積近20公頃，水深約4.5丈，周圍的龍潭湖環湖步道也值得休閒健行，全長2.8公里，路段親民好走，一旁的樹林茂密十分宜人，且湖邊生態十分豐富，其有著長約30公尺的魚道，可欣賞到獨一無二的圓吻鯝魚生態園區，和家人一同享受環湖的踏青時光！另外這裡還有熱門新地景的大碗公溜滑梯-龍掌坡，是親子同遊的最佳踏青、野餐好去處～這篇就帶大家一起來看看礁溪旅遊中推薦的礁溪親子景點吧！

龍潭湖風景區附近有著許多豐富的景點，大家也可以就近安排礁溪一日遊喔！

這篇要跟大家分享的是宜蘭礁溪親子餐廳-幸福時光happy time，一進到幸福時光就聽到許多小孩的笑聲，這裡是個專門為親子打造的餐廳空間，有盪鞦韆、庭院外，還有吸睛的雙層巴士叮叮車，裡頭有許多讓小孩放電的玩具和設施，提供給親子互動玩樂的場所～餐廳也有提供餐點服務，這篇就帶大家一起來礁溪親子餐廳吧！

幸福時光的一旁有提供用餐的停車場，也有公車站牌可以抵達～

一進來的空間是長這樣的～

介紹了大家這麼多礁溪景點後，這篇終於要跟大家介紹在地知名的礁溪美食啦！就是這家地點不在桃園龍潭卻在宜蘭礁溪的-龍潭包子店！這家之所以有名是因為包子饅頭都是當日現做，口味高達20種，素食口味共有15種，而一顆包子饅頭價位親民只要$12元，是中式的必買小吃！至於店家到底有多必買？一起來看看吧！

店家完全沒有招牌！但卻非常熱鬧～一大早已經大排長龍了！

這篇要跟大家分享金車體系的宜蘭礁溪室內景點-金車礁溪蘭花園！占地約4000坪，目前為北台灣最大專業蝴蝶蘭園～培育的蝴蝶蘭供應國內市場種苗催花及蘭花開花株，在園區內設有原生蘭屬區、生態植物園區、仙人掌區及水生植物區可以免費入園參觀！

在金車礁溪蘭花園可以欣賞到許多蝴蝶蘭的品種及故事，更可以在園區裡的溫室水生植物區，近距離體驗養魚的樂趣！園區還有水耕盆DIY活動，也能挑選自己喜歡的盆器～客制蘭花盆喔！園區內座位很多，也非常適合下午茶時光，一旁的兒童遊戲區更是貼心的提供玩具和搖搖車等，可以讓小孩在室內好好放電！

金車礁溪蘭花園～門口就是免費的停車場，十分方便！

台灣季節多變常常下雨，這時候就希望有個不錯的室內景點啦！這次小羽就要跟大家分享我心目中推薦的宜蘭室內景點，這裡也是很多爸媽會帶小孩來的宜蘭親子景點，這個礁溪景點就位在宜蘭縣礁溪鄉淇武蘭路上的金車生技水產養殖研發中心！園區成立於1996年，設有室內外的白蝦養殖區、水族生態展示區，結合了水產及水族～在海洋生態展示區裡更有許多不同種類的海洋生物在這裡提供免費參觀，有活珊瑚礁群、小丑魚、龍蝦、鯊魚、熱帶魚等，在這裡可以參觀到滿滿的海洋資源！

最特別的是還有付費的鯊魚餵食體驗，在室內養殖區可以透過不一樣的視野觀賞到各式各樣的鯊魚及魟魚！適合帶小朋友來一個不一樣的海洋生態之旅～水產門市部現場也可預約專人導覽，可為大家講解喔！園區內空間很大，另設有兒童遊戲區，更有提供各式精緻餐點、現煮研磨咖啡及下午茶美味點心～ 非常適合帶一家大小一同前往！

金車生技水產養殖研發中心到了！門口就是大型停車場～停車部分是免費的喔！

這次小羽又要帶大家來宜蘭旅遊啦！宜蘭有許多推薦的親子景點，這篇就要帶你來宜蘭大同鄉的清水地熱公園，這裡是個十分適合帶全家人一起出遊的好地方，正因為是清水溫泉露頭所在地，所以可以在這裡享受大自然又可以親手DIY體驗煮溫泉蛋或溫泉玉米等，甚至可以自備食材享受烹煮的樂趣！

除此之外清水地熱公園還有兩個免費的泡腳池，讓民眾享受暖呼呼的溫泉足浴！如果想要去更多的宜蘭大同親子景點，還可以順遊太平山國家森林遊樂園區，走走見晴懷古步道吸收大自然的芬多精，更可以去鳩之澤溫泉泡泡藍色溫泉喔，我們一起來看看清水地熱公園這個有名的宜蘭景點吧！

※延伸閱讀-來去煮溫泉蛋，宜蘭太平山的鳩之澤溫泉，是你一定要來的宜蘭景點

※延伸閱讀-宜蘭太平山的鳩之澤溫泉是你到宜蘭泡湯的好地點！必去一次的宜蘭景點

泡過溫泉的你可能未必煮過溫泉蛋！這次就要跟大家分享在宜蘭旅遊也能自己動手享受煮溫泉蛋的樂趣！而這個超棒的宜蘭景點就是宜蘭太平山國家森林遊樂區！而太平山海拔落在約500~2000公尺間，擁有十分豐富的生態景觀，在這裡的鳩之澤溫泉也是最熱門的親子景點！除了有提供泡湯的服務之外，更有提供兩處煮蛋槽，讓大家可以在這裡擁有煮蛋的樂趣！是個適合和家人同遊的好地方，堪稱最佳親子同行的假日好去處喔！

鳩之澤溫泉就在太平山國家森林遊樂區裡，入園費成人全票非假日為$150元，假日則為$200元

宜蘭最夯的戶外溫泉是什麼？除了礁溪溫泉很有名之外，你絕對不能不知道這個位於宜蘭太平山國家森林遊樂區的鳩之澤溫泉！在鳩之澤溫泉區有規劃檜木桶湯屋、露天溫泉還有露天SPA區等等，是很熱門的宜蘭景點喔！

鳩之澤溫泉是地熱溫泉的意思，日本人稱之為鳩澤溫泉，1969年改名為仁澤溫泉，直到至2006年回復鳩之澤原名，而現在又有多一個藍色溫泉的稱號喔。

鳩之澤溫泉的泉質很清澈，無色無臭，溫泉區水溫約38-42度C左右，屬鹼性碳酸鈣溫泉，能舒暢筋骨、美容養顏，所以有美人湯之譽，如果有到宜蘭泡湯，這邊是你一定要來的宜蘭景點，在鳩之澤溫泉的泡湯設施有SPA區、男女裸湯區、家庭野湯區，露天溫泉SPA區，這次經改建後，變成創意十足的石頭湯，而男女裸湯區、家庭野湯區可讓來的朋友們享受森林浴及溫泉浴，這篇小羽就帶大家來看看吧！

夏天超級夯的旅遊景點一定要讓你知道!這次讓小羽告訴你宜蘭一日遊有什麼宜蘭景點可以去!來一個不一樣的宜蘭旅遊吧!在宜蘭東澳灣有個秘境是夏天必去的打卡聖地,而這裡除了是水上活動的集散地之外,更是獨木舟.SUP立槳玩家的最愛!坐擁絕美的海天一線及牛奶湖,更可以一覽無遺中央山脈的起點-烏岩角!太平洋上的海上風光還能經過必去景點東澳最大海蝕洞~除此之外,最後到了無汙染滿滿生物資源的無人島烏岩角礫石灘,其因為風景太美,也因此冠上了神祕沙灘的美名!在這裡可以享受自在且愜意的時光,在宜蘭玩水真的可以超過癮!這篇就帶大家來看看台灣宜蘭東澳有多美!告訴你宜蘭一日遊的行程能怎麼規畫出超好玩的行程!

這天和友人來到了宜蘭一日遊!宜蘭旅遊有什麼好玩呢?我們這次來宜蘭景點的金岳瀑布鹿皮溪溯溪啦!溯溪完在附近的知名冰店南澳建華冰店朝聖一下!據說這裡最有名的是加了滿滿配料及一顆蛋黃的傳道冰!開車經過這裡的朋友都一定朝聖的南澳冰店!甚至有許多的車友.重機騎士都一定到訪停下來吃上一碗消暑的冰品!甚至不老騎士也到訪過~堪稱必吃南澳美食!這篇就帶你看看他們的冰有多必吃!

這天結束了一天的溯溪行程~

詢問教練附近有什麼必吃店家後~