國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

先前導遊丁小羽跟大家分享過宜蘭大同鄉許多景點，在宜蘭大同的特色就是有不同的原住民部落，不同的部落也存在有許多的風俗民情，這次特地來到了其中的寒溪村，行經在地著名的寒溪情人吊橋，其實再往裡面還有一個古魯林道可以去！

古魯林道位於宜蘭縣大同鄉與南澳鄉之間，又稱為平元林道，過去以翠峰湖為起點，古魯端為終點，原路線由古魯連接翠峰湖全長為28.18公里，是曾經大元山林場的運材幹道，這段古魯林道過去曾經興盛過，有古魯舊部落生活於此，但現已無人居住，步道上仍保留些許日治時期的戰備道及古魯橋遺跡，沿途保有豐富的生態，現在已成為一條自然生態的健行秘境，單程距離約2.2公里，步行時間約30~40分鐘，短短的林道路線有許多資源，因此吸引許多登山客、賞鳥人士及單車騎士前來漫遊。

21.09.06到訪

來了宜蘭旅遊這麼多次，擁有好山好水美景的宜蘭其實有許多國家級的景觀生態及步道，這次就讓丁小羽帶你來位於宜蘭縣大同鄉松羅村的這處舒服清幽松羅國家步道吧！松羅步道步道為沿著松羅溪而建的步道，全長為2公里，步行往返時間約2小時，昔日為部落獵場，現為動植物大觀園，在這裡可以欣賞到豐富的動植物生態景觀，步道消暑宜人，十分適合一家人同遊～這次就帶大家來這處宜蘭大同景點的松羅國家步道踏青吧！

若時間許可的話，還可以安排豐富的宜蘭大同一日遊，順遊宜蘭大同的太平山國家森林遊樂區、芃芃野溪溫泉、清水地熱廣場、寒溪吊橋等知名的宜蘭景點喔！

丁小羽在版上介紹了許多戶外版的宜蘭礁溪景點，像是如果要爬山的話可以去最夯的三角崙山(抹茶山)，或是消暑的五峰旗瀑布步道，適合親子的景點也有像是龍潭湖可以去休閒踏青，這篇小羽就要大家分享礁溪旅遊的親民選擇，帶大家一起來有宜蘭小太魯閣之稱的林美石磐步道！

而這個礁溪林美石磐步道就位在宜蘭礁溪，全長大約3公里的環狀步道，路段親民好走又清幽，十分適合全家大小一起同遊，而這裡會先行經碧綠的草湳湖臨湖步道，可以欣賞草湳湖的湖面風光，更可以看到對面的礁溪高爾夫球場，接著沿著林美石磐步道上的得子口溪行走，路段十分消暑沁涼，其中必拍美景為陽光灑落的四層樓高木棧道，鳥瞰潺潺溪水外，還可以經過一個壯觀的石磐瀑布，嘩啦啦的水聲消暑又暢快，這篇就帶大家一起來看看吧！