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國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽
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我是丁小羽!我的職業是外語領隊、華語導遊、旅遊部落客、Youtuber(旅遊Youtuber、登山Youtuber)、主持人和健身教練!在這裡我會介紹減肥瘦身的專業知識,女生健身的健身方法,然後小羽帶你去各地走一圈,不管是國內、國外的各大旅遊景點,帶著大家一起去看看,一起吃遍好吃的蔬食料理,一起跟著丁小羽去旅行。
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丁小羽帶你去各地走一圈,不管是國內、國外的各大旅遊景點,讓身體健康的登山健行地點,減肥瘦身的專業知識,女生瘦身的健身方法,吃遍各地的蔬食料理,一起跟著小羽出發。
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2016-02-15
開工了! 快點跟著小羽把過年吃出來的體重消耗掉吧!【丁小羽健身篇】
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2016-02-13
HIGURASHI AUBE日暮晨曦─晚安吾愛面膜開箱試用文!送禮自用兩相宜【丁小羽開箱篇】
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2016-02-12
【丁小羽短劇】缺了這個~ 情人節你就嘔了喔!! 情人節必備的十二大攻略
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2016-01-04
女性居家健身好幫手!《七星級全能活力健腹器》立馬開箱文【丁小羽開箱篇】
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2015-12-25
【丁小羽電影篇】《老鷹想飛》 面對台灣生態危機,反思台灣追求的未來!
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2015-12-24
女生秋冬保濕必備保養~D+Farmell開箱試用文!【丁小羽開箱篇】
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2015-12-10
秋冬必備保暖!日本怪獸發熱衣X120D顯瘦褲襪開箱穿搭文!【丁小羽穿搭篇】
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2015-12-10
為什麼運動會肌肉痠痛?如何塑造美麗曲線?【丁小羽健身篇】
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2015-11-29
甜點必吃!『Arrow Tree亞羅珠麗』來自日本神戶的甜點店!【丁小羽食記篇】
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2015-11-09
韓星宋智孝代言Banila co乳凍卸妝凝霜開箱試用文!【丁小羽開箱篇】
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2015-11-07
女性瘦身篇~我想瘦小腿!如何擁有人人稱羨的修長鳥仔腳?【丁小羽健身篇】
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2015-10-21
如何正確的跑步?參與裙襬澎澎公益路跑分享文來囉!【丁小羽健身篇】
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2015-10-10
女性瘦身篇~我想瘦大腿!怎樣才能局部瘦身告別大象腿?【丁小羽健身篇】
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2015-09-28
減肥瘦身運動菜單?連假之秋後算帳減肥瘦身菜單來囉!【丁小羽健身篇】
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2015-09-23
破解迷思!為什麼運動後體重卻變得越來越重了?【丁小羽健身篇】
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2015-09-11
破解迷思!『平板支撐』可以瘦全身練六塊肌?真的嗎?【丁小羽健身篇】
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2015-09-06
破解迷思!如何攝取足夠的蛋白質?狂吃肉才會長肌肉嗎?【丁小羽健身篇】
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2015-09-03
什麼是『TRX』懸吊訓練?名人都在瘋?可以雕塑完美曲線不求人?【丁小羽健身篇】
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2015-08-28
你還在「反手夾手機」嗎?試試這個"背肌夾手掌"一起炫背『反手比愛心』【丁小羽健身篇】
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2015-08-21
破解迷思!鍛鍊腹肌,你的仰臥起坐真的做對了嗎?【丁小羽健身篇】
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2015-08-12
實測手機一秒變專業相機!自拍不求人!Ztylus專業手機殼開箱文來囉【丁小羽開箱篇】
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2015-08-07
【丁小羽日常篇】爸爸教我的事⋯不要只是用"想"的,要用"做"的!
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2015-07-30
辦公室健身!小資女簡易腹肌鍛鍊只要3個動作!【丁小羽健身篇】
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2015-07-24
7/22~24《你好,台灣》環島之旅Day1上篇【丁小羽旅遊篇】
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2015-07-19
什麼是TABATA間歇運動?只需要做4分鐘就有效果?【丁小羽健身篇】
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2015-07-14
台北中山蔬食餐廳去哪吃?蛋奶樹蔬食專賣-好特別的麵包濃湯呀【丁小羽食記篇】
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2015-07-11
健身文首發!何謂有氧運動及無氧運動?【丁小羽健身篇】
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2014-05-25
Bali峇里島蜜月婚拍(Day4-4)Sofitel hotel索菲特飯店.海神廟印尼傳統服飾.SUMA SPA.Pool bar【丁小羽旅遊篇】
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2014-05-24
Bali峇里島蜜月婚拍(Day4-3)Nikko hotel.Turtle farm海龜島.竹子湖餐廳.GWK神鷹廣場.Jimbaran金巴蘭沙灘【丁小羽旅遊篇】
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2014-05-04
Bali峇里島蜜月婚拍(Day4-2)日航飯店頂級Villa.異國船型教堂必拍超唯美婚紗~享受白沙灘上騎駱駝!【丁小羽旅遊篇】
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2014-04-27
Bali峇里島蜜月婚拍(Day4-1)Kuta庫塔沙灘.洋人街.喜來登buffet.Nikko hotel日航海景飯店【丁小羽旅遊篇】
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2014-04-01
耶~~~痞客邦首次發文~~~
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