國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

最近都一直下雨，今天下班時聽到同事說要去泡溫泉，我也心血來潮想了一下，我也好久沒有泡溫泉了，覺得這是一個適合泡在溫泉裡的天氣啊，電話打了打，發現不僅北投溫泉區都客滿，陽明山溫泉區也幾乎客滿，於是最後小羽就選擇了烏來溫泉，想說這麼烏來溫泉有這麼多家，應該不會也滿了吧？所以二話不說就直接出發烏來泡湯。

在經過橋的路上，就有兩個大字吸引了我

烏來是有名的台北溫泉區之一，烏來溫泉、烏來老街、烏來台車、烏來瀑布、雲仙樂園，更是著名的烏來景點！

烏來台車跟烏來纜車是舊有文化財產，烏來台車接連了烏來老街跟烏來瀑布商店街步道，來這裡，可以享受滿滿的森林浴，吸收滿滿的的芬多精，烏來景點很多，你可以安排一個簡單的新北一日遊，來這裡逛逛喔！

KoKoMo私房惑櫃是彰化員林非常火紅的打卡餐廳，現在員林最夯的親子餐廳，彩色繽紛的造型貨櫃相當搶眼，就算只是開車經過，一定會回頭看幾眼，就算不用餐的人在門口都會忍不住停下來拍幾張，再加上KoKoMo內有沙坑、水池、遊戲區等設備，不止好拍還很好讓小朋友放電，這裡是你到員林來，一定要去的彰化景點喔！

KokoMo私房惑櫃沒有停車場，一旁的道路可路邊停車，停車上還算方便，就算是平日人潮也不少！

這次要帶大家來基隆景點囉！是不是常苦惱炎炎夏日去哪玩水都人擠人呢？這篇想要告訴你原來基隆旅遊還能這麼玩！不需要很累就有森林步道及泰安瀑布可以玩水，在基隆七堵有個地方是步行約五分鐘即可抵達基隆瀑布景點，安全又親民的泰安瀑布讓人暑氣全消，免費入場的親子好去處就來這個基隆七堵景點吧！如果想要來一個豐富的基隆一日遊，更可以順遊丁小羽先前推薦的其他基隆親子景點-社寮橋、正濱漁港彩虹屋、阿根納造船廠、潮境公園、和平島公園唷 !

這次和友人相約要來基隆七堵的泰安瀑布，google導航「泰安瀑布停車場」即可抵達。

上次介紹了很夯的新竹景點『薇絲山庭景觀咖啡廳』，這次就要介紹在他旁邊的『快拍明星夢』

在這邊，你就是大明星！這裡有10幾個主題造景，每一個場景都很好拍，一起跟小羽還看看這些夢幻場景吧！

門票100元！

之前一直聽別人說，有一個超級夯的新竹景點，可以讓你拍照拍不完，到了晚上，夜晚的景色超棒，可以說是新竹湖口排名第一的景觀餐廳！那就是『薇絲山庭景觀咖啡廳』、『快拍明星夢攝影空間』！

『快拍明星夢攝影空間』小羽會在下一篇文章介紹喔！

在薇絲山庭景觀咖啡廳，戶外有很多裝置藝術，11個主題設計，最厲害的是粉紅色教堂造景最為吸睛！絕對讓大家拍的不要不要的！

這裡也是適合情侶約會的地點，這邊絕對給你滿滿的浪漫氛圍！

久違的孝親日又來了～帶家人吃飯絕對是我們家最不可或缺的聚會了！每次都要品嘗不一樣的素食餐廳，這次特地找了這家位於台北松山區的御蓮齋素食餐廳，交通很方便，捷運南京三民站即可抵達！御蓮齋是集結的各國料理打造的素食料理王國，琳瑯滿目的異國素食實在讓人難以選擇！好在這家餐廳是素食吃到飽的蔬食餐廳～只要你有口福，每一道美食都可以品嘗的到唷！這次就來看看丁小羽帶家人來吃了什麼松山素食美食吧～

捷運南京三民站2號出口即可抵達，而店家門口長這樣喔！

新竹是一個好玩的地方，這次的新竹一日遊來到了新竹眷村博物館，這裡有濃厚的古早味，把新竹過往的眷村文化用彩繪呈現，帶出了以前新竹眷村空軍濃厚的色彩，這裡也是近期很夯的新竹景點，是你假日輕旅行、親子旅遊的好去處！

新竹眷村博物館在新竹市區東大路上，附近有停車場，路邊有停車格，停車很容易，這裡展示著過往新竹眷村的生活情境，一起來一趟眷村的懷舊之旅！

登百岳玉山必住的山屋就是五星級山屋「排雲山莊」，排雲山莊除了擁有滿滿日治時期歷史外，更是登山客登玉山的攻頂前哨站。但其實這裡的床位一位難求，除了因為超熱門很難抽之外，抽籤實在非常靠人品呀！可說是你一輩子想去，都未必有能力或有空閒時間去的地方，這次好在拖雲豹朋友的福，順利讓我們在2019年9月抽到籤，也因此順利安排了接下來的玉山主峰行。

排雲山莊裡頭到底長怎樣？有網路嗎？排雲山莊伙食好嗎？素食登山吃什麼？有素食餐嗎？可以洗澡嗎？山屋裡又有什麼公設？需要帶甚麼又不需要帶甚麼呢？這篇登山部落客丁小羽會好好地跟山友們分享我的新手台灣百岳經驗，希望大家都受用唷！

到訪時間：2019.09.05(四)

今天，小羽跟朋友聚餐，來到了心齋！心齋，是香港素食餐廳的代表，川式、泰式、粵式、台式等多種手法，讓你吃盡素食的美味，CNN旅遊頻道就說心齋的素食料理是香港No.1！

心齋在海外的第一店就開在台灣，位於微風南山，今年的1月12號開幕，不同於一般素食餐廳，港式蒸籠點新價位80元起，還有素食沙西米、港式煲仔飯(無肉)，素食版的泰式麻辣鍋，這裡都有，我們一起來看看！

有去過W hotel的人，相信一定都知道紫艷酒吧，紫艷酒吧在中秋節推出YENZY紫醉茶酥月餅禮盒！以高空酒吧為題，將紫醉茶行系列調酒轉化為月餅，推出最W風格的中秋月餅！

YENZY紫醉茶酥月餅禮盒採用一體成形的設計，收納盒可以重複利用非常環保，禮盒內附贈一只W濾網玻璃冷泡茶壺，壺內附濾網可直接泡茶，方便隨身攜帶，外型也不錯。

剛從玉山主峰下山的我~一定要跟大家分享一下滿滿的玉山行之旅!若爬海拔3000公尺以上高山,預防高度上升過快有高山症反應的最佳選擇之一,就是提前一晚入住海拔約2500公尺的民宿!一般玉山團的山友都會選擇入住距離較近的東埔山莊~而這次在專業雲豹嚮導的推薦下,我們一行人選擇入住了這家氣候宜人又舒適的望鄉部落-GO比爾民宿!除了有超美的觀景地理位置,更能360度欣賞包圍的山巒,清晰可見的玉山山峰及著名台灣百岳郡大山及西巒大山等,能在這休憩一晚在登玉山真的是行前最好的準備了!抑或是下回有來到南投信義鄉,也可以入住此處來一個舒服愜意的假期!這篇就一起來看看小羽這次入住的南投民宿吧!

玉山登山前一天,

我們一行人特地先來到了南投,入住這間在南投信義鄉的民宿!

這次中秋節小羽推薦一款，中秋節送長輩、送禮的中秋月餅首選！國賓大飯店月餅禮盒【金月盈華】六入月餅禮盒！

飯店界月餅常勝軍國賓大飯店，去年榮登月餅王的稱號，賣了超過27萬顆月餅，疊起來高度超過18座101大樓，我們一起來看看，國賓大飯店【金月盈華】月餅禮盒！

包裝非常精緻，提袋、禮盒、禮盒包裝紙！

還記得先前跟大家分享的入門百岳合歡群峰篇嗎？其實合歡群峰包含了合歡山主峰、合歡山北峰、合歡山西峰、合歡山東峰、石門山、合歡尖山及石門北峰，其前五座被列為台灣百岳，當時初訪因為氣候關係，未能前往丁小羽最後一座百岳的合歡主峰，因此決定擇日再訪合歡山，並且掌握好天氣等待日落時分，如此遼闊絕佳的美景，在主峰上一覽無遺！在這山頂更可見合歡群峰、奇萊連峰、能高山、南湖大山及中央尖山！雖說是簡單百岳，但風景卻一點都不簡單啊！另外，合歡主峰不需申請即可入山，除此之外著名的夜景銀河拍攝景點-馬雅平台，也在合歡山主峰步道上！星空點綴下的合歡山，是那樣吸引攝影愛好者朝聖！這次就帶你們來蒐集親民好入手的台灣百岳-合歡山主峰！順便告訴你婚攝指定必拍的大山大景原來就是這麼來的～

有哪一個台中景點充滿了藝術又文藝的氣息？不用多說，那就是樂樂書屋！這也是小羽到台中旅遊的口袋名單之一！

樂樂書屋有著落羽松小森林和巨大的貓頭鷹裝置藝術非常的吸睛，開車經過一定會回頭看幾眼！

台中大里的台中軟體園區Dali Art達利藝術廣場,有個藍色的巨大沈思者，藍色的巨人坐的高高的看手機，這就是屬於軟體園區的最大亮點，一直都很夯的台中景點，之前小羽看到這個巨大的裝置藝術就很想來看看,這次到台中旅遊我終於來到這裡了！

Dali Art藝術廣場中有很多獨立的店舖，兩個展覽館，一個多功能演藝廳，有不少商店、個人展覽等等。

中秋節除了烤肉之外，最重要的跟家人好好的團聚啊，這時候就會開始想到底長輩之間要送什麼中秋月餅好，大家一起來看看中秋節送什麼月餅給家人最好XD！

滿滿的文創氣息，描繪迪化街的繁華街景，人來人往人群，熱鬧喧騰的氛圍，饒有鄉土民俗，非常有大稻埕的特色。

中秋節素食烤肉吃什麼?這次小羽告訴你!每到了中秋節似乎都與素食者毫無干連~這篇就要告訴你,像小羽一樣的蔬食主義者,如何在中秋節一樣擁有中秋烤肉的氣氛!原來在台北東區附近還有這樣的鈺成素食火烤兩吃店家~讓你中秋節不需要在家準備食材,在店家一樣可以品嘗到滿滿種類的食材和美味!重點除了素食烤肉的選擇外~還可以選擇素食鍋物!滿滿的食材任你吃到飽~這次趕在中秋節前夕趕快跟大家分享吧!台北大安素食很方便~也預祝大家中秋佳節快樂!

這家店就在市民大道的馬路旁邊而已!

店家是綠色招牌~

每年到中秋節、農曆新年時，大家都愛購買鳳梨酥、鳳黃酥等等這些伴手禮送禮！

中秋節時，除了送中秋月餅外，也可以送另一種禮盒，那就是【小潘蛋糕坊】的小潘鳳梨酥/小潘鳳凰酥！

今天小羽來到了三重慈愛街的一間三重素食餐廳，這家素食餐廳也是偶然查到，想說google看看三重有沒有好吃的蔬食料理，暨上次在三重的佛里斯特廚房吃完後，想再開發其他的素食料理！

我看了網上，很多人推薦他們家的素鐵板牛排，聽說很厲害！其他飯麵食都是銅板價，一起跟小羽來看看吧，快樂屋素食食堂的滋味到底好不好吃XD

店家重新裝潢過的樣子！