國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

這次又來到了宜蘭烏岩角從事水上活動，在回程的時候和友人順遊了這處宜蘭壯圍景點，據說壯圍海岸這附近除了有廢墟餐廳之外，從宜蘭壯圍鄉廍後社區步行前往壯圍沙灘的路上還有許多特色漂流木的裝置藝術，抵達宜蘭壯圍的壯圍海岸沙灘後，會發現偌大的沙灘上竟有一座海景鞦韆，這也是來到宜蘭壯圍沙丘必拍的壯圍盪鞦韆，坐在盪鞦韆上看著海景還可以遠眺龜山島，是個很放鬆愜意的行程，這篇就帶大家一起來無人秘境的壯圍景點看看吧！

麻辣鍋是許多台灣人的最愛，那麼有沒有素食麻辣鍋的推薦呢？這次小羽收到了很特別的炸彈摔四川麻辣鍋底，不出門在家裡就可以自己煮四川麻辣鍋！這個又麻又辣的四川麻辣鍋底使用了各種真材實料的中藥材熬煮而成，香氣撲鼻濃郁，讓人不由得口水直流！沒想到也有這麼美味的素食麻辣鍋底，加上自己喜歡的配料即可簡單煮成素食麻辣火鍋，如果想要用簡單方式吃到素食麻辣燙，這款四川麻辣鍋底也可以直接快速上桌，這篇文章就一起來看看懶人宅在家的素食麻辣鍋作法吧！

這次來到了新竹和友人用餐，新竹竹北素食餐廳有不少選擇，像是先前去過蔬喜創意素食料理和井町日式蔬食料理，都是很不錯的新竹素食餐廳，而這次在竹北發現了這家主打韓式蔬食料理的益膳堂，特別的是益膳堂的老闆就是韓國人，所以可以做出當地的韓國家鄉味，因此店家有許多自製韓國泡菜等相關料理，如果大家想要找一家新竹韓式蔬食餐廳，就可以來到這家韓式蔬食餐廳了！以往韓式素食料理的餐廳選擇真的不多，但這次可以看到韓式素食餐廳真的又驚又喜，這篇文章就讓丁小羽帶你們一起來新竹竹北品嘗看看新竹韓式素食餐廳吧！

沒想到在北部也有梅花林可以欣賞！聽聞在桃園景點的石門水庫就可以賞梅，這讓我又驚又喜！這次小羽特地選擇在冬天一月的時候來石門水庫楓林步道欣賞石門水庫梅花，親民的石門水庫步道適合闔家同遊，在槭林公園近距離欣賞到白色的樹上雪，真的好唯美！附近就是台灣北部主要水庫之一的桃園石門水庫，也可以走到石門水庫觀洪平台欣賞溢洪道或是徒步走到壩頂，附近也有許多的石門水庫景點及可以去，除了梅花之外，每逢秋冬的楓葉季節更可以欣賞到整片的石門水庫楓葉林，不同季節都適合安排來石門水庫一日遊喔！

這篇文章要跟大家分享的是新莊在地的好滋味，也是許多媒體網紅爭相推薦的新莊美食！這家新莊地瓜球QQ蛋芝麻球就位在靠近新莊田徑場旁，一條十分隱密不起眼的小巷子，竟然有一家人氣爆棚的小攤販，賣著在地人都知道的新莊地瓜球，這家店之所以特別是因為已經營業超過25年，乘載許多新莊人從小到大的回憶，以往印象中這樣的台灣小吃只會出現在夜市裡，沒想到這家攤販卻是在小巷子裡，因此不需要特地跑到夜市就能品嘗到他們家的QQ蛋芝麻球！店家把地瓜球取名為「QQ蛋」這個有趣可愛的名字，他們家的地瓜球做法很單純，攤販的項目也很簡單，除了QQ蛋之外還有芝麻球可以買，若來到新莊想要吃個新莊小吃甜點也可以來這家新莊QQ蛋喔！  

素食主義的我，最喜歡就是蒐集各式的異國素食美食啦！先前有跟大家分享過幾款素食泡麵推薦的選擇，像是有馬來西亞風味的麻辣素食酸辣粉，味丹隨緣素食泡麵的泰式酸辣湯麵、南洋叻沙拌麵等等，都是很棒的選擇，而這次要跟大家分享的是泰國素食泡麵！這款有四種口味的泰麵，有著泰國泡麵的經典風味，有綠咖哩、紅咖哩、泰式酸辣及泰式打拋的口味，和一般泡麵的差異就是附了經典的泰國原裝進口醬包，十分有泰式風味！另外還有獨特辣翻天的泰國辣椒粉，一麵兩吃，想要吃泰式素食拌麵或是泰式素食湯麵都可以！

這次來到台北松山和友人相約碰面吃飯，於是在附近就近找了台北松山素食餐廳，索性來到了這家雪裡紅素食點心，這家雪裡紅有許多台北松山蔬食料理選擇，像是有素食蒸餃、雪菜素包、油豆腐細粉、素肉粽、包子饅頭、酥餅等等各式的素食點心，如果喜歡雪裡紅料理的朋友，這裡也可以吃得到！這篇文章就帶大家來品嘗看看台北松山素食料理吧！

難得來到了台東池上，當然要尋覓一下在地的池上美食囉！素食部落客丁小羽的任務就是要發掘台東池上素食美食，先前有跟大家分享了大池豆皮店，還有專營素食便當店的吉祥軒素食飯包店，這次在池上火車站附近發現有許多的台東池上飯包選擇，其中最有名的台東池上便當莫過於老字號的家鄉池上飯包及「全美行池上便當」，在全美行池上便當又特別發現有提供素食友善的素食飯包，這讓我又驚又喜，真的很想品嘗看看台東池上素食便當，所以這篇就帶大家一起來看看跟小羽一樣的素食者可以品嘗到什麼樣素食版的台東池上美食，這篇就帶大家一起來台東池上便當推薦的店家吃吃看吧！

先前跟大家分享過許多台北美食，這次和友人來到了台北八德，想要就近找一家台北素食消夜，索性來到了這家台北松山區的王記府城肉粽八德店，王記府城肉粽是一家專營台南府城肉粽的店家，在北部也能品嘗到南部粽的口味，撒上滿滿的花生粉吃法，真的叫人難忘！店家主要就是販售各式的粽子及台南小吃，如果是跟小羽一樣的素食者，想要找一個台北八德素食的選擇，王記府城肉粽也有提供素粽的選擇，如果想要吃素粽子，可以選擇素食者可食的菜粽喔！

這次來到了桃園大溪景點的大溪老茶廠，這個桃園景點是許多人會安排前往的桃園景點一日遊的地方，大溪老茶廠舊名角板山工場，歷史可以追溯到1920年代的製茶廠，佔地1670坪，有個融合台、日、英式風格的綠建築，十分有特色！過去因為大火曾經重建過茶廠，而現今廠區內規劃完善，有安排導覽和茶葉相關的活動，也有販售茶葉產品及大溪老茶廠餐廳，是個不錯的桃園室內景點，另外大溪老茶廠門票一人是$100元，可全額抵園區消費，更可以買瓶沁涼消暑的冷泡茶，十分應景！