國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

每次搭車都會來到板橋車站，因此有不少在這裡用餐的經驗，素食主義的我都吃甚麼板橋車站素食料理呢？板橋車站素食的選擇不外乎就是明德素食園，素食自助餐的選擇方便又多元，但這次意外發現美食街多開了這家蔬河VEGE GREEK(環球板橋車站店)，而蔬河有很多家分店，像是小羽之前分享過台北101店及誠品南西店，都可以品嘗到好吃的素食滷味！而這次發現有多了蔬河板橋店，板橋車站蔬食又多了一個選擇，現煮的滷味香氣撲鼻，湯頭鮮甜好喝，也是我的私心愛店！若想要吃好吃的板橋素食滷味也可以就近來到百貨公司裡品嘗，這篇文章就帶大家一起來看看板橋素食餐廳吧！　

這次安排了台灣百岳的登山行程，友人提議在前一天入住宜蘭露營區的山野澗，山野澗露營區位於台7線85.1K處，有個隱藏山林中的宜蘭咖啡館，更是整理了完善的露營地，讓想要計畫宜蘭旅遊的朋友，也可以就近在這宜蘭露營地好好休息，享受一個和大自然相處的機會，附近也有許多推薦的宜蘭景點可以去，像是小羽先前分享的芃芃野溪溫泉、排骨溪野溪溫泉、松羅國家步道、 太平山，都是很知名的宜蘭大同景點，來到宜蘭就好好的享受慢活生活，一起來看看宜蘭露營區推薦文章吧！　　

在桃園觀音有許多不錯農場的親子景點可以去， 先前有去過蓮荷園休閒農場及向陽農場， 這篇文章要跟大家分享的是桃園觀音景點推薦的青林農場Chinglin，這裡有浪漫馬鞭草及麥桿菊花田，也有大草皮及親子遊戲區，青林農場園區裡還有可愛的羊駝可以體驗餵食，想要團體包場的朋友也可以體驗青林農場控窯，是個很適合一家大小一起同遊的桃園親子景點，這裡還有青林農場南洋風味主題餐廳可以享受桃園觀音美食，這篇文章會告訴大家青林農場菜單及青林農場門票收費方式，大家一起來看看觀音景點吧！

大霸群峰必經的高山山屋除了馬達拉溪山屋、九九山莊還有這個「中霸山屋」，中霸山屋是距離大霸尖山最近的一處避難山屋，大部分的人會選擇在九九山莊入住一晚，但也有少部分的高山攝影愛好者會就近在這裡稍作休息，為的就是要捕捉不同時刻的世紀奇峰，而中霸山屋的位置是在經過台灣百岳伊澤山後大約一小時會抵達，里程為9.5K處，再往前行就是大霸尖山及小霸尖山，這個大霸線上的中霸山屋長怎樣？設備如何？這篇登山部落客丁小羽帶你們一起來看看！

一說到台東池上，聯想到必吃的美食就是台東池上便當，在池上火車站附近有許多的台東池上飯包選擇，丁小羽的任務就是要台東池上素食美食囉！
這次意外發現了這家「吉祥軒素食飯包店」，吉祥軒素食飯包是附近唯一的素食便當店，販售的是台東池上素食便當，讓跟小羽一樣的素食者也可以品嘗到素食版的台東池上美食，這篇就帶大家一起來吃吃看吉祥軒素食。

三重素食餐廳很多，先前分享過許多在地老字號的三重素食選擇都很經典，這次要帶大家來的是一講到三重素食披薩便會想到的滋味多健康素食！滋味多素食招牌菜單就是素食披薩，有素蝦鳳梨披薩夏威夷披薩及綜合水果披薩，有六吋及八吋兩種選擇，餐點皆是店家現點現做，大約20分鐘就可以上桌，可以直接在店家品嘗到熱騰騰的蔬食披薩，除了有披薩外，還有素食漢堡、素食鍋燒麵、素食滷味等家常素食料理，這篇文章就一起來看看三重蔬食餐廳吧！

這次和友人特地來到了花蓮踩點，其中安排了幾天花蓮旅遊的行程，最重要的莫過於尋找好吃的花蓮蔬食餐廳啦！這站除了我去了花蓮市區的眾蔬食咖啡、老連車輪餅外，還找到了這家花蓮國香園素食小館，國香園素食是很不錯的花蓮素食餐廳，花蓮國香園有許多平價又好吃的花蓮蔬食料理，像是招牌辣味麵、素食米糕、湯麵、蔬食滷味、辣味餃、燉湯、乾麵、火鍋等素食料理，這次就讓丁小羽帶你一起來看看花蓮素食推薦的花蓮素食美食吧！　　

這次特地安排了幾天的花蓮旅遊行程，來到了花蓮太魯閣怎麼可以錯過這個中橫一定要停留的中橫公路景點呢？以往來到這次來到花蓮景點都沒有機會經過東西橫貫公路(中橫公路)的交會路口指標，這次總算有機會抵達這個人稱必停留的太魯閣牌樓，這次就帶大家來東西橫貫公路牌樓欣賞美景吧！ 除此之外，再往前行還有一處隱藏版的花蓮秀林景點的溪畔壩，這有著土耳其綠的夢幻顏色水壩，就像是牛奶湖！行經時不禁讓我驚嘆連連，而溪畔壩就位於花蓮縣秀林鄉的立霧溪上，又稱為立霧壩，主要用來提供臺灣電力公司東部發電廠發電之用，因地處太魯閣國家公園境內，行經太魯閣絕對不能少了它，接著就一起跟著小羽來看看花蓮秀林鄉景點吧！　

這次特地和友人來到東海岸從事水上活動，回程經過了宜蘭南澳，特地在南澳稍作停留，於是我們就近在宜蘭南澳景點的樸豔辣椒美食文創館休息用餐，順道品嘗一下南澳車站美食，這家樸豔辣椒美食文創館就在南澳車站旁，主打辣椒相關的食品及伴手禮，在這裡可以品嘗到店家招牌的辣椒拌麵、剝皮辣椒湯，還有像是辣椒冰淇淋、辣椒熱可可等特色食品，同時這裡也是一處不錯的宜蘭室內景點，店內有許多應景的宜蘭景點彩繪，若有來到附近可以順遊安排參觀這個南澳景點的辣椒博物館，這篇就一起來看看吧！　　　

這次生日前夕，友人特地和我約好要帶我來北海岸慶祝，因此挑選了一家營業時間較晚的石門咖啡廳，這家海堤咖啡也是許多人會停留的石門景點之一，因為它是北海岸咖啡廳中建設較齊全的北海岸景點，海堤咖啡備有戶外及室內的觀海景座位，因此無論晴天或雨天都適合，戶外區的座位更有擋風帆布，因此來這裡可以欣賞到遼闊的海景，又不擔心海風過大的問題，海堤咖啡菜單有午晚餐的正餐選擇、點心及茶飲，營業時間從中午至午夜，可以讓你從白天待到晚上，是許多人喜歡來談天說地的好地方，這篇文章就帶大家一起來看看吧！