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我是丁小羽！我的職業是外語領隊、華語導遊、旅遊部落客、Youtuber(旅遊Youtuber、登山Youtuber)、主持人和健身教練！在這裡我會介紹減肥瘦身的專業知識，女生健身的健身方法，然後小羽帶你去各地走一圈，不管是國內、國外的各大旅遊景點，帶著大家一起去看看，一起吃遍好吃的蔬食料理，一起跟著丁小羽去旅行。

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  • 7月 26 週二 201621:06

  • 碧昂絲女性瘦身計畫~22天瘦身革命-從改變你的飲食習慣做起【丁小羽瘦身篇】


  
碧昂絲也在用的瘦身計畫！22天瘦身革命 
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(3,116)

  • 個人分類：女性健身
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  • 11月 07 週六 201521:08

  • 女性瘦身篇~我想瘦小腿!如何擁有人人稱羨的修長鳥仔腳?【丁小羽健身篇】

女性瘦身篇~我想瘦小腿!如何擁有人人稱羨的修長鳥仔腳?【丁小羽健身篇】 
小腿天生肥胖有救嗎？
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(184,497)

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  • 10月 10 週六 201516:42

  • 女性瘦身篇~我想瘦大腿!怎樣才能局部瘦身告別大象腿?【丁小羽健身篇】

女性瘦身篇~我想瘦大腿!怎樣才能局部瘦身告別大象腿?【丁小羽健身篇】 
我天生腿粗，快救救我！
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(16,517)

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  • 8月 28 週五 201523:35

  • 你還在「反手夾手機」嗎？試試這個"背肌夾手掌"一起炫背『反手比愛心』【丁小羽健身篇】

S__13836290.jpg
   
晚安，你還在跟風過時的「反手夾手機」嗎？
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(4,286)

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  • 7月 30 週四 201503:34

  • 辦公室健身！小資女簡易腹肌鍛鍊只要3個動作！【丁小羽健身篇】

S__9158661
     
你相信嗎?
在辦公室也能健身???
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(9,686)

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