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國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

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我是丁小羽！我的職業是外語領隊、華語導遊、旅遊部落客、Youtuber(旅遊Youtuber、登山Youtuber)、主持人和健身教練！在這裡我會介紹減肥瘦身的專業知識，女生健身的健身方法，然後小羽帶你去各地走一圈，不管是國內、國外的各大旅遊景點，帶著大家一起去看看，一起吃遍好吃的蔬食料理，一起跟著丁小羽去旅行。

部落格全站分類：休閒旅遊

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  • 2月 15 週一 201619:32

  • 開工了! 快點跟著小羽把過年吃出來的體重消耗掉吧!【丁小羽健身篇】

《羽健身》辦公室健身第一集~靠辦公椅運動練出腹肌馬甲線!!! 
開工了! 快點跟著小羽把過年吃出來的體重全部消耗掉吧!

 
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(553)

  • 個人分類：減肥瘦身
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  • 2月 13 週六 201609:48

  • HIGURASHI AUBE日暮晨曦─晚安吾愛面膜開箱試用文!送禮自用兩相宜【丁小羽開箱篇】


 
「咦？這一盒伴手禮是？ …..」
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(453)

  • 個人分類：敷臉面膜
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  • 2月 12 週五 201623:54

  • 【丁小羽短劇】‪缺了這個~ 情人節你就嘔了喔!! 情人節必備的十二大攻略‬


 
2016西洋情人節快樂~ 
風流倜儻 小羽哥, 首次 獨挑大樑 擔綱演出.
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(66)

  • 個人分類：兩性關係
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  • 1月 04 週一 201613:19

  • 女性居家健身好幫手!《七星級全能活力健腹器》立馬開箱文【丁小羽開箱篇】

七星級_9546.jpg
 
辛苦工作了一整年，女人還是應該對自己好一點！
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(3,354)

  • 個人分類：運動配備
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  • 12月 25 週五 201520:10

  • 【丁小羽電影篇】《老鷹想飛》 面對台灣生態危機，反思台灣追求的未來！

老鷹_4519.jpg
 
在朋友及長輩們的分享之下，
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(7,602)

  • 個人分類：電影心得
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  • 12月 24 週四 201500:22

  • 女生秋冬保濕必備保養~D+Farmell開箱試用文!【丁小羽開箱篇】


面膜_330.jpg 

最近空氣品質這麼糟～
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(4,661)

  • 個人分類：敷臉面膜
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  • 12月 10 週四 201503:08

  • 秋冬必備保暖!日本怪獸發熱衣X120D顯瘦褲襪開箱穿搭文!【丁小羽穿搭篇】

日本怪獸_2012.jpg

 
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,456)

  • 個人分類：日常穿搭
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  • 12月 10 週四 201500:27

  • 為什麼運動會肌肉痠痛?如何塑造美麗曲線?【丁小羽健身篇】


運動後肌肉痠痛好幾天？是不是受傷了？
肌肉痠痛可以避免嗎？
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  • 個人分類：運動問答QA
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  • 11月 29 週日 201521:03

  • 甜點必吃!『Arrow Tree亞羅珠麗』來自日本神戶的甜點店!【丁小羽食記篇】

Arrow tree_6201.jpg
 
 
久違的丁小羽食記來囉！！
今天要向大家分享一間位於捷運市政府站附近的甜點店
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,107)

  • 個人分類：美食甜點
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  • 11月 09 週一 201518:16

  • 韓星宋智孝代言Banila co乳凍卸妝凝霜開箱試用文!【丁小羽開箱篇】

卸妝開箱_8472.jpg
 
哈囉~~
這是小羽第一次寫美妝開箱文~~
這次呢~要跟大家分享的是韓國的卸妝品牌~
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丁小羽 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(996)

  • 個人分類：臉部保養
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