國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

防疫時期好久沒有在餐廳好好吃頓飯了！後疫情時期總算是好不容易可以外食，這次小羽特地來到位於台北大安區的一家咖啡餐酒館用餐，「Ombre'」是一間充滿歐式古典風格的東區餐廳，一走進來就是濃濃異國懷舊風情，有著奢華質感的歐風，環境很舒服！而Ombre'提供早午餐、下午茶、咖啡甜點、義大利麵、燉飯、精緻異國料理、創意調酒等餐點，是值得一訪的東區咖啡廳，這篇就一起來看看！

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大學時期就開始騎機車的我，對於每年一定要保的機車強制險一點都不陌生，近年來又考到了重機駕照，和車友同遊各大景點時，親眼所見幾次的意外車禍，後續理賠過程繁瑣又沒保障，因此讓我在上路時，更深覺機車險的第三人責任險投保重要性。

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這篇文章要帶大家來到新北三峽登山囉！三峽有非常豐富的大自然生態，有三峽鳶山、五寮尖、大板根森林步道及滿月圓國家森林遊樂區等熱門登山路線，而這篇小羽要分享的是位於中坑溪上的「雲森瀑布步道」。

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相信大家都有到花蓮旅遊的經驗，旅程的尾聲當然一定要入手花蓮旅遊必買的花蓮名產啊！那麼大家都會買什麼花蓮伴手禮或是花蓮美食呢？

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先前有跟大家介紹過必吃的桃園中壢美食阿美米干，還有雲南素食料理的楊記素食小品雲南口味，其實在附近還有許多家米干店，其中有特色的更有這家位於桃園龍岡忠貞新村的國旗屋米干店！國旗屋米干店顧名思義就是有許多國旗，當天驅車前往，經過時真的很難不被那片飄蕩在天空中的500面國旗海給吸引，到了現場才得知，原來這家國旗屋原店名為老旺米干店、九旺米干店，取自於店主張老旺先生名字，店內有許多歷史的照片可以回憶，而國旗屋的米干是以熟米混上生米打漿，再鋪上圓盤蒸熟，最後將粉皮晾掛竹竿，保留其傳統製成，因此在這裡可以品嘗到每日手工現作的米干美食，這篇就帶大家一起來吃吃中壢龍岡美食吧！

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先前有跟大家特別分享過了幾家我覺得很不錯的新莊素食早餐店，像是松美豆漿、美津素食漢堡店、TOZAZTO透早日頭，都是我心目中很推薦的新莊素食美食，而這次又發現了一家新開幕的新莊素食早午餐，地點就位在新莊田徑場及新莊中美市場旁，是一家從早上05:30營業至下午14:30的素食早午餐，種類多元且價位親民，這次就帶大家一起來看看這家二姐的店素食早午餐吧！

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炎炎夏日推薦的景點大多為瀑布或是水上活動景點，先前有跟大家分享過許多不錯的景點資訊，而這次要帶大家來的是知名淡蘭古道的行程，淡蘭古道有很多條，但有一條是近來特別熱門的路線那就是位在新北雙溪區的「坪溪古道」。

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先前就有跟大家介紹過一家很推薦的異國蔬食餐廳，上回分享的是熱浪島南洋蔬食茶堂(中壢店)，而這次要來的是熱浪島南洋蔬食茶堂(台中直營旗艦店)，熱浪島南洋蔬食茶堂在台灣有不少連鎖分店，且販售許多相關的素食料理，是台灣非常具指標的異國蔬食餐廳，也曾跟許多品牌搭配出過一些像是聯名款的素食泡麵選擇，那麼這次既然特地來到了台中，當然要特地來到旗艦店品嚐一下台中素食美食再走囉！這次就帶大家一起來看看台中素食餐廳，品嚐一下好吃的異國風素食料理。

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這天特地出門拍攝車商的開箱影片，尋找了大台北近郊方便的旅遊景點好去處，於是就來到了這個網友們口中的超棒台北外拍新景點，這地方可以欣賞到超美的台北市區景觀，無論是白天或是晚上都有很多雜誌社或是攝影團隊到現場取景，而這地方其實就在臺北市八德立體停車場！沒想到在松山饒河夜市旁的這處八德立體停車場頂樓有這麼棒的觀景台，可以欣賞到台北101及微風南山大樓等指標性的建築，視野景色非常好，這也難怪為什麼會有內行的景點達人紛紛特地驅車前往了，這篇文章就帶大家一起去看看可以邊停車邊賞美景的台北市區松山景點吧！

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在桃園中壢有個必吃的美食，那就是中壢客家菜包！這裡有兩家名氣很響亮的客家菜包推薦店家，有販售許多種類的純手工製作客家傳統美食，有葷也有素食的客家米食，在這裡也吃得到素食客家菜包！另外它跟隔壁的三角店客家菜包一樣是24小時營業的店家，是一家可以從早吃到晚的中壢美食，這篇文章就帶你們一起來中壢吃吃客家菜包吧！

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在桃園有許多很不錯的汽車旅館推薦，這篇就要帶大家一起來看看有質感的水漾時尚旅館！水漾時尚旅館是桃園汽車旅館中網友好評的一家桃園Motel，更得過第一名桃園時尚旅館旗艦獎，其有著宮廷風格的建築外觀，還有許多不同主題式的房型，不用出國就很有異國風情，是夫妻情侶入住的桃園住宿首選！花小錢就能擁有不一樣時尚奢華風格體驗，十分適合約會過節，客房空間十分寬敞，有著貼心又有巧思的佈置設計，浪漫又有氣氛，是一間很不錯的桃園飯店，這篇文章就帶大家一起來看看桃園汽車旅館推薦吧！

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先前在翡翠灣滑SUP時，就曾在海上遠眺萬里飛碟屋的特色景觀，當時印象十分深刻，心想著這樣的圓盤造型建築真的很特別，這天經過新北萬里總算有機會特地前往這處翡翠灣太空玲瓏屋，近距離的飛碟屋造型建築物真的前衛又吸睛，不敢相信它竟是1971年所建的玲瓏屋，當時是仿照美國FRP飛碟屋形狀，建商自行組模組興建而成的，原本全社區共有99戶，後續因為施工期間資金周轉不靈而被迫停工，現已荒廢成為獨特的新北廢墟景點，吸引不少觀光客及攝影愛好者前來朝聖，這篇文章就帶大家一起來翡翠灣看看新北萬里景點吧！

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