國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

「巴萬角」是一家位於宜蘭大同鄉寒溪村的原住民主題咖啡館，店名以老闆祖父之名為命名，象徵著尊敬及傳承的使命，建築使用的是原住民傳統手作工法所打造，用大自然的木頭、石頭、竹子做為一屋一舍的建材，十分有特色！想要到部落露營嗎？這裡有提供旅人放空度假的巴萬角露營區，也有可以品嘗到醇香手沖咖啡的SIS咖啡館，亦有美味的原住民風味餐及下午茶可以享用，這裡更有提供多款手作的體驗活動，讓旅人們親手體驗泰雅族婦女織布手工藝生活，這篇文章就帶大家一起到宜蘭大同的部落走走吧！

來到宜蘭大同鄉旅遊，一定要嚐嚐在地的原住民風味餐，這次旅遊踩線團來到一家原住民主題餐廳-「思卡灣風味館」，其正位於寒溪村知名景點寒溪吊橋的對面，抵達吊橋末端便能看到這家思卡灣風味館，有戶外的露天用餐區及室內的半露天式餐廳，用餐環境舒服寬敞，運用在地新鮮食材烹調出許多創意的特色菜餚，在這裡可以品嘗到像是刺蔥、馬告等的食材入菜，若是像小羽一樣的素食者，也不用擔心來到部落是否會餓肚子，思卡灣也有提供美味好吃的素食版原住民風味餐，這篇文章就一起來看看！

睽違正好一年，這次運動相機領導品牌Gopro又出了新一代了！有在關注小羽的人一定都知道，我的丁小羽Youtube頻道裡的影片幾乎都是使用Gopro運動相機拍攝的，因為它全機防水，小巧好攜帶，是一款對於喜愛戶外活動、上山下海都沒問題的超強自拍錄影神器，更別提自己國內外旅遊又有多方便了！而Gopro Hero 10這次最大的不同就是使用了GP2晶片，幀率雙倍、介面更靈敏、效能也大升級！相片畫質可達2300萬畫素，影片更可拍攝畫質5.3K60fps、4K120fps、2.7K240fps的影像，原本堪稱自帶穩定器的防手震功能，也直接再升級為HyperSmooth4.0，廢話不多說，這篇就來看看Hero10的開箱吧！

先前導遊丁小羽跟大家分享過宜蘭大同鄉許多景點，在宜蘭大同的特色就是有不同的原住民部落，不同的部落也存在有許多的風俗民情，這次特地來到了其中的寒溪村，行經在地著名的寒溪情人吊橋，其實再往裡面還有一個古魯林道可以去！

什麼？在彰化竟有法國巴黎凱旋門？
這次丁小羽特地來到彰化拍攝一日遊的車商影片，發現了彰化大村鄉有個異國風情的「櫻花歐洲村」！有高大的巴黎凱旋門造景，還有義大利鐘樓區及荷蘭風車區，大村櫻花歐洲村社區集結了許多異國風特色，還有五顏六色的繽紛牆彩虹屋，這讓我想到了先前我跟大家介紹到的基隆正濱漁港，亦有不同特色，這篇文章就讓導遊丁小羽帶大家來看看彰化大村景點吧！

這次又來到了彰化出差工作，猶記先前來到彰化工作時，尋覓到一家簡樸的彰化素食麵店，當時對彰化平價又美味的素食麵印象十分深刻，當時便期盼下回還有機會能再訪彰化享用素食美食，這次在地的同事得知我吃素，特地推薦了這家鹿港小鎮上40年老店的「林明堂素食麵」，不禁讓我好奇是什麼樣的素食麵店，讓葷食者的同事讚不絕口的分享，於是意外發現這位於鹿港老街附近的小店，竟有著林明堂素食店的專屬免費停車場，除此之外店家人氣非常高，短短五分鐘的人潮沒有斷過，這篇文章就趕快帶大家一起來看看高評價的平民美食彰化素食麵吧！

防疫時期好久沒有在餐廳好好吃頓飯了！後疫情時期總算是好不容易可以外食，這次小羽特地來到位於台北大安區的一家咖啡餐酒館用餐，「Ombre'」是一間充滿歐式古典風格的東區餐廳，一走進來就是濃濃異國懷舊風情，有著奢華質感的歐風，環境很舒服！而Ombre'提供早午餐、下午茶、咖啡甜點、義大利麵、燉飯、精緻異國料理、創意調酒等餐點，是值得一訪的東區咖啡廳，這篇就一起來看看！

大學時期就開始騎機車的我，對於每年一定要保的機車強制險一點都不陌生，近年來又考到了重機駕照，和車友同遊各大景點時，親眼所見幾次的意外車禍，後續理賠過程繁瑣又沒保障，因此讓我在上路時，更深覺機車險的第三人責任險投保重要性。

這篇文章要帶大家來到新北三峽登山囉！三峽有非常豐富的大自然生態，有三峽鳶山、五寮尖、大板根森林步道及滿月圓國家森林遊樂區等熱門登山路線，而這篇小羽要分享的是位於中坑溪上的「雲森瀑布步道」。

相信大家都有到花蓮旅遊的經驗，旅程的尾聲當然一定要入手花蓮旅遊必買的花蓮名產啊！那麼大家都會買什麼花蓮伴手禮或是花蓮美食呢？