國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

南橫公路全線開通，連帶的帶動南橫沿線景點的人潮，這篇文章旅遊部落客丁小羽就帶大家一起來看看台20線上必停留的南橫景點「長青祠」，長青祠就位在南橫公路上，行政劃分為高雄市桃源區，桃源區是高雄市人口密度最低、面積卻最大的區，這裡有著得天獨厚的雲海美景。

台灣登山界的2022年度大事，絕對非南橫公路開通這件事莫屬，因應當年五月份的南橫全線開通，讓喜愛登山的山友們都為之瘋狂，因為台20線可是因為莫拉克颱風的風災影響封閉13年，從未有全線開放通行的路線哪！
而在南橫公路上有幾座頗負盛名的山岳，一直以來也是許多山友很想去卻始終無法去成的路線，而其中南橫三星中最有挑戰性的「庫哈諾辛山」，也是我的收藏地圖之一，這回特地趕在開放的月份特地前往，過程經過了山友們最佳的避難所「庫哈諾辛山屋」，這也是行經南一段、關山線會經過的高山山屋，因此登山部落客丁小羽就特地把這個庫哈諾辛山屋的詳細資訊一次跟大家分享，希望幫助到有準備安排前往的朋友們。

這天好不容易計畫了南橫公路之旅，這回行程計畫是從南橫的最西邊出發，過程行經了一家美食停靠站，也是許多人會安排順遊的南橫美食地圖，「高山愛玉冰」是位在台20線南橫公路旁的一家小店，早上六點就營業，有販售中西式早餐、麵食、雜貨，更有販售消暑好吃的愛玉冰，是來到高雄桃源區復興里不能錯過的甜品，愛玉更是在地特產的美食甜點，廢話不多說，這篇文章丁小羽就帶大家來看看高雄桃源美食吧！

在金門縣烈嶼鄉下田村有一口井，有著三百多年的歷史，相傳為國姓爺鄭成功於順治年間率兵登陸小金門烈嶼，來到下田村一帶，命士兵鑿井的地方，這口井又稱「國姓井」，國姓井至今仍舊有泉水，經年不竭的清泉，遊客也能取水使用。

有去過金門的朋友，相信對於「風獅爺」一點也不陌生，在金門本島隨處可見一尊尊大小不一且造型獨特的風獅爺，而風獅爺的意義就在於過去金門的風較大，長期有風害的困擾，民俗信仰相信風獅爺可以鎮風煞、驅邪避災、護宅、保平安，所以在屋頂上或是風口處常見一尊尊的風獅爺，所以說風獅爺是非常具有象徵意義的守護神一點也不為過。
雖說大金門可以看到上百尊的風獅爺，但我這次來到小金門烈嶼旅遊時，卻只找到一尊位於西方聚落裡的「西方風獅爺」，因歷史悠久又稱為「百年風獅爺」，而這尊西方風獅爺並不好找，在整修後的古宅牆壁，且這尊石雕風獅爺是嵌入牆壁中，因此需要花一些時間尋找，這篇丁小羽就帶大家一起來尋找風師爺。

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金門風很大，因此在大金門普遍可見鎮風避邪的風獅爺，但其實在小金門的「風獅爺」並不多，反而是以「北風爺」和「風雞」作為他們的象徵，因為過去在烈嶼深受風災、蟲害之苦，村民相信在屋頂或是在村口矗立風雞，可以象徵鎮風、防蟲、護宅及保平安之意，為烈嶼在地特有的厭勝物，所以在小金門烈嶼可以看到不少風雞的大型泥塑，烈嶼的風雞數量比風師爺數量還要多，形成蠻有趣的區域差異景象，除了有白雞之外，小金門還有在地信仰神的黑面北風爺，位於西方及後宅村道路旁，有著嚴肅威武的模樣，十分醒目。

一年一度的桃園繡球花季又登場了，桃園繡球花季主要區域在桃園市復興區，這裡有幾處可以走訪的農場和繡球花景點，其中一處就是「中興花卉農場」，中興農場從事花卉園藝栽培事業已有40多年，有兩處栽培場，其中一處就是這篇要跟大家分享的地方，這裡種有繡球花，也有其他療癒的多肉植物盆栽可以觀賞，現場設有停車場及洗手間，趕快一起帶大家一起來看看吧！

來到小金門烈嶼旅遊，絕對不能錯過當地最經典熱鬧的老街，而小金門唯一的老街就是這條位於西方社區的「西方街」，也稱「戰地一條街」、「西方社區老街」或是「西方老街」。

這次計畫來小金門烈嶼旅遊，目的除了要跟大家介紹當地的烈嶼景點之外，也絕對不能錯過小金門美食，這一篇文章領隊導遊丁小羽要帶大家來吃的是來到烈嶼一定要品嚐的冰品，體驗在理髮店吃冰的感受，而這地方就是「嘉年華冰菓室」，嘉年華冰菓室位於西方社區的西方老街裡，是一家在地人經營的小金門冰店，冰品的配料多為手工製作，必點的招牌選項是「蜜芋頭冰」，冰品大碗又超值滿足，選用在地特產的小金門芋頭，製作出只有在地才有的獨家綿密口感，像極冰淇淋般的芋泥，在口中融化的滋味，那樣充滿家鄉的懷舊風味，真是讓人回到自己的城市後還是日日夜夜想著它，這樣魂牽夢縈的烈嶼美食一定要帶大家一起來看看。