國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

我的日常就是需要主持各類大大小小的活動，又要時時兼顧上鏡的完美形象，因此加分的第一印象就顯得十分重要，如何讓人第一次見面就記住？那一定要擁有亮麗的「笑容」，而笑容的關鍵就是一定要有淨白清潔的牙齒，這篇文章就讓丁小羽告訴你們，怎麼樣保養及維持迷人清新的好口氣。
這次主要開箱的是「DENTISTE' PLUS WHITE牙醫選夜用牙膏」，號稱是全球第一支的夜用型牙膏！DENTISTE'品牌專注在口腔健康衛生，牙膏使用的是純天然配方，精選多達14種的天然植物精華、天然提味劑的木糖醇、安定的維生素C及環狀糊精複合物，除了可以擁有自信笑容更能維持良好的口腔保健，預防常見的口腔問題，像是牙齦發炎、敏感性牙齒、蛀牙等的衍生疾病，更能改善擾人的口臭問題，早晨的Morning kiss，可以增進人與人之間的關係，保持一整天你的Best moment！

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這次小羽又要跟大家介紹推薦的新莊素食餐廳啦！一直以來有跟大家介紹過許多新莊蔬食餐廳的選擇，但新莊素食絕對不只是這樣，這篇要繼續帶大家品嚐好吃又美味的新莊素食，一起來看看這家「法諾米珈琲蔬食廚房」。

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導遊兼旅遊部落客的我，總是常常在戶外踩點，風吹日曬雨淋的天氣，總讓我的頭髮和皮膚有些吃不消，本身自己的頭髮是細軟且易斷裂的髮質，頭皮易出油，一天不洗頭便容易造成扁塌，而臉部膚況偏乾，稍微作息不正常就會冒痘，一直以來都在找尋適合自己的洗沐用品，這次體驗到了ONE植萃調理專家的「ONE植萃頭皮平衡系列」和「ONE煥采美肌皂系列」，感受到天然的保養及清潔力，能夠幫助頭皮最佳平衡狀態，宛若頭皮的精力湯，原來洗沐用品也可以這麼清爽舒服，這篇開箱文章就帶大家一起來看看！

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這次為了趕著追寒冬的雪景，前往思源埡口賞景的前一晚入住了位於宜蘭礁溪的飯店，宜蘭礁溪最有名的莫過於溫泉，來到此地過夜當然要應景的選擇一家宜蘭礁溪溫泉飯店入住好好的放鬆一下囉！經由在地友人的朋友推薦，我們入住了這家「東旅湯宿溫泉飯店-風華漾館」，東旅湯宿溫泉飯店有提供各式的客房房型及溫泉湯屋，環境很有日式風格，房間內也有提供日式和服，想要來礁溪泡湯的朋友也可以來看看部落客丁小羽這一篇的礁溪溫泉飯店開箱喔！

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這次要跟大家分享的是宜蘭礁溪的溫泉飯店，一提到宜蘭礁溪就會想到溫泉．來到這裡當然要泡湯才過癮！而這回小羽來的是很有日式風格的「東旅湯宿溫泉飯店-風華漾館」，這裡有各式湯屋可以泡湯，也有溫泉客房可以住宿，泡完湯也有舒適的公共休息區可以休憩，馬上就帶大家一起來看看礁溪溫泉飯店的東旅湯宿環境長怎樣吧！

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這篇文章要跟大家開箱分享的是2021試營運的宜蘭頭城飯店，這家「蘭陽烏石港海景酒店」位置非常好，附近有知名頭城景點的烏石港、蘭陽博物館及頭城老街，是來到宜蘭頭城住宿的新選擇。

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聖誕節的這天，正好在林口工作，下班就近找了家評價不錯又有空位的林口餐廳，於是讓我找到這家唯二還有空位的「JAPOLI義大利餐酒館 (三井outlet店)」，這是我第一次來到JAPOLI義大利餐酒館林口店用餐，這餐廳品牌在台北市亦有其他分店，是一家主打義式料理的餐廳，在三井outlet店的用餐環境很不錯，除了座落在便利的林口三井購物中心裡之外，還有著透窗的外觀及花園主題，讓人感覺就像是置身在溫室玻璃屋裡，現場環境氣氛很不錯，是一家適合朋友聚餐、情人約會的餐廳，這篇文章就帶大家一起來林口義式餐廳吃美食。

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台灣是溫泉寶島，在地狹人稠的北部就有許多溫泉區可以泡湯，其中的金山溫泉區中有我先前分享過的火山浴溫泉館及湯語雙泉館，這次要帶大家來的則是「金湯溫泉會館」，金湯溫泉除了有提供時尚湯屋、一般溫泉湯屋外，也有提供不同風格的溫泉套房可以休息住宿，泉質屬稀少的「海底溫泉」，為淡綠色的泉色，餐廳也有提供餐飲可以用餐，營業時間為24小時，讓你隨時都可以來金山泡湯，這篇文章就讓旅遊部落客丁小羽帶大家一起來位於新北市金山區及萬里區交界的金山萬里溫泉飯店。

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期間限定～超大的寶可夢就在林口三井Oulet！
想要看超大的皮卡丘和卡比獸嗎？那就把握2021.11.12~2022.02.28的「寶可夢相遇旅程-禮物派對嘉年華」，在MITSUI OUTLET PARK林口三井購物中心可以捕捉到許多可愛的寶可夢，寶可夢廣場上還有高大的皮卡丘聖誕樹及燈飾及隧道可以拍照，除了可以在這裡逛街吃美食之外，還可以真的在現場尋寶抓寶，寶可夢迷趕快一起來林口三井搜集圖鑑吧。

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這次特地和家人安排了兩天一夜的宜蘭頭城旅遊，正想著是否有適合家庭旅遊的宜蘭頭城飯店可以入住，於是找到了2021年試營運的「蘭陽烏石港海景酒店」，這家蘭陽烏石港海景酒店有著十分新穎吸睛的建築外觀，更有著超美的山景及海景客房可以入住，每間房間的採光都規劃的非常好，客房裡還有小陽台可以直接欣賞龜山島日出的美景，有日式雙人房、精緻雙人房、精緻四人房、豪華套房及適合小孩子的童趣家庭房，搭配滿滿的可愛吉祥物主題風格，讓人不愛上也難，這篇文章就跟著旅遊部落客丁小羽的腳步，一起來開箱一下媲美五星級酒店的最新宜蘭飯店吧！

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這篇文章要跟大家分享的是台中外埔景點，在台中市外埔區有一處遼闊的金黃色美景，每年的12月至隔年2月便是油菜花季，事實上外埔忘憂谷的作物是會隨季節更迭的，不同時節到訪可以欣賞到不同的景致，而冬季的此時正是季節限定的油菜花田，頓時有著成千上萬的黃色小花，燦爛的模樣就像是地上有著許多小太陽，聚集起來很是壯觀奪目，有人說忘憂谷是可以忘憂解愁的好地方，在這裡不但可以忘憂，更可以欣賞到非常大片的黃色花海，若是不同季節到訪，還有稻穗及雛菊等的季節美景可以捕捉，一旁更有規劃了自行車道可以騎單車賞景及賞日落，這篇文章就帶大家來一起先睹為快！

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這次的家庭旅遊特地選了一家宜蘭頭城開幕不久的「蘭陽烏石港海景飯店」，宜蘭頭城先前經過了好幾回，但都沒有特地停留，這次正好有安排了這樣的頭城景點的旅遊行程，於是就安排了這樣的頭城住宿，只是蘭陽烏石港海景飯店不單僅是有提供海景住宿客房，更是有提供超棒的海景咖啡廳，能夠在頂樓海景玻璃屋的「星空看海吧」享受無遮蔽的絕佳山海景，又能看到龜山島美景，從下午到夜晚欣賞不同時刻的風景，一切夫復何求！這篇文章就跟大家好好分享一下我們在這頭城咖啡廳享用雙人英式下午茶的體驗，趕快一起來看看導遊丁小羽的海景下午茶分享。

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