國內外旅遊|休閒登山|女性健身|蔬食食記|減肥瘦身-丁小羽

夏天到了~
自己設計+拍了幾個簡單有趣在家就能做的Tabata組合~

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版上有沒有跟我一樣喜歡騎車.跑步的朋友~
是這樣的~

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這天在東區附近捐血完~
想說在附近找個不會太飽的下午茶來補充些能量~

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記得我說我最近常常來東區嗎?
哈哈~沒錯~這天就是下節目的時候經過來吃的!

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近來真的跟東區像鄰居一樣阿！因為常常來這附近上節目通告，索性打算把東區蔬食餐廳地圖都走遍，話說這家元禾食堂Flourish是我每次經過看到菜單不感興致的一家店(誠實)，但覺得很奇怪，每次經過人潮都特別多，之後無意間在網路上搜尋，才發現這家是網友口中的東區素食餐廳名店呀！

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姊姊嚷了好久的"養心茶樓"~

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記得上回小羽上節目跟大家分享的真無線藍牙運動耳機嗎?

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最近自己除了拿到瑜珈證照也順利拿到了潛水進階證照~
朋友說..

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嘿嘿~
聽說小七在今年6/4開了一家全台首創的複合式健身房~

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第二次的"放呆"練習~

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因為前幾天才終於有空去吃.沒想到明天就要結束營業..
所以趕快在今天補上前幾天到訪的開箱食記給大家~

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哈哈自從2016從蘭嶼拿到PADI的初階OW(open water)證照後~

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