冬季想吃美食又怕胖怎麼辦？想要和小羽一樣維持完美體態要怎麼吃？有沒有甚麼推薦的瘦身餐食譜可以參考呢？
大家的心聲我聽到了～今天就要來跟大家示範小羽平常會吃的素食健康料理！也是方便省時的一個人簡單料理喔～這次當然就要搭配這個提供各種穀物料理食材的臺灣品牌-日正冬粉囉！這次小羽會在這篇文章裡分享幾道我日常的健康食譜，分享給大家如何運用日正冬粉及日正麻油來做出美味又好吃的日正鍋料理！滿滿的飽足感，讓你冬天過個暖冬又不怕熱量爆表！
首先先給大家看看這次主角日正冬粉吧～
版上有沒有跟我一樣超愛吃冬粉的呀？這麼多種類的冬粉～當然要全都入手！
而這次為甚麼使用日正食品的品牌呢？因為它除了是台灣製造外，更無添加物 、防腐劑 、人工色素 、明礬(鋁)等有害物質！
現在食安的問題真的很需要重視啊！它的原料更是使用BRC(英國零售商協會)認證的高品質馬鈴薯澱粉～實在讓人吃得安心！
冬粉屬於乾貨，置於陰涼處可長期保存（3年），適合作為常備食材，餓的時候快煮一下就可以上桌，簡單又無負擔。每一款的大小和內容物不太一樣～包裝上有清楚的成分標示，我也在以下把每一款都拍給大家看！
據說是即將上市的個人包，先搶先亮相！
接著調味料一定不能少了這一味！日正冷壓麻油和日正冷壓香油～
這也是我超喜歡添加的調味品喔！
也來看看成分標示吧！一瓶容量為240ml，大小剛剛好，很適合一個人料理使用！
介紹完了日正食品的食材主角後，馬上就要來製作小羽Style的健康料理啦！
第一道是咖哩蔬菜細冬粉！
這道是我和羽媽合力完成的！
食材為：日正細冬粉兩把 、咖哩粉一包 、高麗菜 、杏鮑菇 、毛豆仁 、紅蘿蔔、玉米粒、香菜
把食材放進平底鍋裡加水煮，馬上就香氣撲鼻啦！
耶～快煮3～5分鐘左右馬上就可以上桌了！
看起來是不是要流口水啦？至於食材的部分大家也可以自行添加或更換喜愛的食材唷～
這道簡單又健康的料理分享給你們～趕快學起來吧！
另外因為冬粉易吸汁，也很適合做成粉絲煲或螞蟻上樹等料理～
第二道則是乾拌鮮蔬百菇冬粉
食材為：日正細冬粉兩把 、花椰菜 、南瓜、杏鮑菇 、猴頭菇、香菇、日正冷壓香油
這道料理超級簡單！
因為羽媽不在家時我就得要自己下廚～準備好這些食材後，把食材放進微波爐微波加熱，
接著放上已川燙過的日正冬粉，最後再淋上日正冷壓香油及自己喜愛的調味料就大功告成啦！
自己在家也能快速料理簡單的健康料理！吃了超有飽足感啊！
第三道是麻油鮮蔬湯冬粉
食材為：日正寬粉絲兩把 、番茄 、薑片、杏鮑菇 、猴頭菇、毛豆仁、玉米、日正冷壓麻油
Tips～食材的準備上一定要均衡唷！
把以上食材放進鍋子煮就可以囉，像是這樣麻油鍋的火鍋料理超耐煮！
尤其寬粉絲的口感超Q彈好好吃！讓人忍不住一口接著一口！
最近冬季實在好容易著涼！自己烹煮冬日暖心料理真的很適合啊！
在家裡就可以簡單吃鍋～
第四道是超級簡單的炸醬拌冬粉
食材為：日正寬粉絲兩把 、香菜、日正冷壓香油
把寬冬粉放進鍋子加水煮熟，等待你喜歡的軟硬度就可撈起～
接著挖上一大匙炸醬或沙茶醬，撒上香菜就大功告成啦！
最後一定要再淋上日正冷壓香油～整個香氣撲鼻的大開食慾啊！
超適合下午嘴饞時品嘗！
以上跟大家分享的「冬天好正、因為日正」懶人料理是不是非常簡單又好上手呢？
其實一人料理也很Easy！想要維持好身材？健康料理也ok～瘦身餐就這樣吃！
如果你還想要料理出更多不一樣的好吃料理，也可以參考一下日正官網上有許多的食譜唷！
更多食譜看這裡：日正鍋料理
日正冬粉銷售通路：日正食品官網、MOMO購物網、PChome24h購物
日正FB：日正食品
日正IG：日正食品
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