這次要來的台北登山系列，要帶大家到內湖爬山啦！也正是迎向丁小羽的大台北親山步道登山系列的第十集里程碑囉！這次要分享的是位於台北內湖的鯉魚山圓覺寺環狀步道，這裡的圓覺寺步道沿著大溝溪生態治水園區行走，沿途有著滿滿的溪水景觀十分沁涼消暑，還可以經過圓覺瀑布，是台北爬山的避暑勝地，這篇文章就一起來看看。
若是在小羽的大台北親山步道特輯中還有什麼遺珠之憾，也歡迎大家留言讓我知道唷！
這次要帶大家來的是交通超便利，近捷運大湖公園站旁的親山步道「鯉魚山圓覺寺親山步道」，這裡的社區實在很舒服，實在讓人好想住在這裡呀！
開車的朋友也可以直接搜尋個地址「大湖山莊街243巷」
這裡有一個大溝溪生態治水園區
是因為民國90年納莉颱風肆虐，而特地興建的一處園區，只是現在變得好美，趕快帶大家來看看吧！
一開始當然也讓大家看一下地圖
接著進入園區發現了這個好巨大的植物，這這..這不得不說治水治的好啊！龐然大物真不是假的呢，這簡直要跟一個成年男子一般高啦！
幾年前有在自己的丁小羽臉書粉絲團號召粉絲一起來爬過，那時就覺得這裡超級美的，現在來的景觀也一樣沒變耶！
分享給大家看看到底有多美吧！
溪水非常清澈，這小溪裡面有滿滿的小魚，如果你聽到魚跳出水面的聲音可千萬別太意外阿！
這景觀真的是讓人忘卻城市喧囂！
可以在不遠處的這個涼亭休息，真的愜意又舒服！
完全可以帶象棋來這裡，再加上一壺茶感覺完全合理！
還有一處超大的大草原，翠綠又好拍，如果親子來這裡野餐，感覺也很適合，或是在這裡玩草地的團康活動也很棒喔！
再往前走，沿路的景觀都是美的說不出話來啊！
小橋流水
而且還有各種生態的圖解介紹，寓教於樂真的很棒！
走進登山步道前，也有這樣的流動廁所可以使用喔！
接下來終於到了登山口啦！
今天要走的是鯉魚山圓覺寺環狀步道，也給大家看一下地圖吧！
總長2.25公里唷！
因為路線是環狀的關係，所以往左或往右走都會通，而小羽今天是採先往右走的步道路線，突然發現其實自己每次只要遇到環狀步道，我好像都是習慣先走右邊耶！
右邊的是圓覺寺步道，給大家看一下登山入口是下圖這樣的喔！
還有沿路都伴隨著的溪水就是大溝溪，一起來看看大溝溪的導覽吧！
沿途上有很多生態景觀解說介紹，實在很不錯呢！
給大家看看我今天穿什麼運動穿搭，一般來說我都是習慣洋蔥式穿搭，剛開始穿這樣，如果運動累了流汗了，會再適時減少衣服，裡面都還有運動內衣，可以在里程碑的時候拍美美的運動穿搭照（這才是重點阿）
發現只要下雨天我一定會穿有帽子的衣服，這樣戴著帽子就可以避點雨，以防淋到雨頭痛可就不好啦！
一旁石頭製成的桌椅十分有戶外登山的感覺
才剛說會有很多生態景觀解說，馬上就看到了這個，帶大家認識一下台北盆地和岩石種類吧！
地板上有安山岩、砂岩及頁岩，突然覺得以前小學都上過啊！
這個步道的景觀真的太棒了，可以一直聽到潺潺溪水的聲音，伴隨著你整趟路程，十分紓壓！
可以這麼清楚的看到河床喔！
來來～河床介紹立馬告訴你！
河床岩石種類有分以下這些，你是不是跟我一樣也上了一課的感覺呢？
另外河流和斷層也有介紹，我也貼在以下給想要知道的朋友
當然還有豐富的溪流生態，豐富的程度真的要實地體驗，感覺有超多生態資源在你身邊！
看看我遇到了甚麼！
不動聲色的生物，你真的可以再靠近一點唷～
往前走除了滿滿的驚喜不斷之外，沒想到還有另一波驚喜伴隨而來，看！就是這個～
好美的花園啊！
不得不說，這裡規劃的未免也太美了吧！
對了，在我身旁的叫做聖誕白雪喔！
你可能看過很多聖誕紅，但這個你可能就未必看過了！
真是超級浪漫的啦！
當然還有好多不同的花，一看就是特別種植培養的，這維護可是需要很多心力的呢，謝謝創造這一切的幕後推手
真的超級用心的！
許多植物旁邊還有名稱，像是下圖這樣，讓我認識好多以前看過卻不知道的植物名字
當然花的名稱也不會錯過囉～
各色的九重葛齊聚一堂真的是太美了！根本是後花園的感覺啊！
尤其下過雨後的花朵，看起來十分真實，更增添許多生氣啊！
嬌媚的令人好想擁有，但總覺得最棒的擁有，無非就是把它最美的此刻給牢牢記在腦海。
這裡的涼亭也超級可愛！
有好多個就像是蘑菇雨傘般的涼亭，一一的在這片森林中打起傘來，提供給山友們躲雨休息。
在這的一旁就是好壯觀的圓覺瀑布
嘩啦啦迎面而下的銀鍊，為這大自然增添許多熱鬧的氣息，同時這也是十集羽登山以來第一次有瀑布的步道呢！
而且可以距離好近好近！
巨大的石頭堆疊形成這樣的景觀
圓覺瀑布蒐集成功！
大家也一起來蒐集，這裡真的是非常涼爽啊！
是不是真的很美呢？
而且瀑布很安全，大家可以放心喔！
太好拍了！拍完最後一張就要啟程啦！
大自然的交響樂實在太動聽，忍不住待了快半小時，接下來要繼續往上爬啦！
方向是往碧山路圓覺寺的方向唷！
這裡也有指標，完全不害怕會不會迷失方向，雖然這後花園早已迷的我神魂顛倒了
這是什麼菇類呢？
以下是沿途看到的石頭，寫著大大的紅色字樣，有著不同的警示語，以表自我要求自我警戒之意
接下來是滿滿的階梯上坡路段喔！
走到這裡已經流好多汗了，雖然這段路其實沒什麼曝曬的機會，但直線往上爬也還是會爆汗的啊！
另外覺得自己這次直接把Gopro直接戴上脖子上實在很輕便
每次爬山都搞得自己超級忙碌，需要自己錄影、拍照，全都自己搞定，當然無非是可以把這完美的過程好好的呈現分享給你們囉！
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眼看著前方有一個地圖導覽，代表已到了一個里程碑
來到了圓覺寺步道的圓覺瀑布登山口
這裡的上方就是圓覺寺喔！
會聽到此起彼落的誦經聲，這裡的景觀望出去可以看到飛機，當然也可以看得到101
特別跟大家分享一下，圓覺寺是內湖最早的佛教寺院，始於民國13年喔！
旁邊還有彌勒佛呢！希望大家都能跟彌勒佛一樣沒有煩惱，笑口常開！
在來的步道中有蠻普遍像這樣的地層，也形成一種特色景觀
今天爬的是五指山系唷！
指標還有很多其他路線可以挑戰
導覽圖上也寫得非常詳細
圓覺寺的門口
有拍過才代表你來過啊
沒想到往前走還有餐館小店
特別說一下，在左邊階梯上去是碧山巖，如果大家要往陽明山方向，也可以選擇再往上爬，而小羽今天要走環狀路線，所以就擇日再訪碧山巖囉！
以上大致是上集的部分，後半段的鯉魚山步道在鯉魚山圓覺寺環狀步道(下)跟大家分享，接下來就下集待續囉！
邀請大家一起多出外運動、一起看看台灣很美的地方！
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