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最簡單的減肥瘦身運動–

大台北親山步道「新山．夢湖步道」

一開始簡單的10分鐘路程，

到達美麗的「夢湖」休息片刻~

接著挑戰 30 分鐘左右的上坡路攻「新山」頂~

過程中的路況顛頗，

石頭上充滿青苔~

就這樣拉著繩索往上攻，

滿身大汗的抵達山頂~

是條會令人充滿成就感的步道啊!!!

下次還要再去!

 

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