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逢年過節後~

敢不敢來審視一下自己究竟吃了多少熱量和累積多少罪惡呀!!

中秋_3299.jpg

大家看這些照片是不是心有戚戚焉阿~~

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瑜珈 哈達 羽瑜珈 拜日式 拜日12式 SunSalutation yoga 基礎瑜珈 初學瑜珈

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ＤAY 1  每天忙碌的生活~ 讓我一直想找時間去放鬆與沉澱自己的心靈與身體~

總算等到了幾天放晴的日子~ 在通告的空檔　抽空去了一趟　大佳河濱公園~

讓自己可以真正的休息一下~ 

 

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